ども~(*´∀`*)ノ
ケンタッキーフライドチキンが大好きです
院長の岡本です
このブログは名古屋市南区で年間400例以上に及ぶむちうち治療、産後の骨盤矯正施術を担当する接骨院岡本屋院長の岡本治之が、日々の出来事から健康の話、5人の子供たちとの生活を赤裸々に語るノンフィクションブログです。名古屋弁丸出しで遠慮なく語りますよ!( 笑 )
冬休みにフォームローラーを買ったオカモト
かなり重宝しています
実はブログを書いている今も
足でゴロゴロと転がしながら
足底の筋膜リリースを敢行中なのです( 笑 )
岡本屋で提案している筋膜リリースとは
少し雰囲気が違いますが
コレはコレで気持ちイイですね
しかも
嬉しいのは気持ちよさだけじゃなくて
実際にカラダに変化を感じているってコト
1週間に2~3回
10キロちょっとのランニングを習慣としていますが
時々ですけど
走っていると足の指の付け根が痛くなることがありました
でも
このフォームローラーを使うようになってから
痛みを感じることがなくなっちゃったんですよね
まぁ、もともといつも痛いってワケじゃないので
コレが100%フォームローラーのおかげかって言うと
なかなかに判断の難しいところですが
何かしらの作業をしながら
ついでに
コンディションの管理ができちゃうんなら
三日坊主を信条とするオカモトにはサイコーのアイテムです
おもしろそうなんで
インターネットで検索してみましたが…
やりかた次第でいろんなところに刺激が入れられるんですね
こりゃ、やってみなイカンなぁ~
寝る前にさっそくチャレンジしてみようと思います
さて
1月15日は
小正月
って言うみたいで
正月飾りやお札を燃やしてもらう
どんど焼き
って行事をやるんだそうです
近くの富部神社でやってくれるかどうか分かりませんが
とりあえず
ランニングに行きがてら
玄関先に掲げていた正月飾りを納めてまいりました
よろしくお願いしまーす!
残念ながら現地では
人が集まったり、火を焚いたりとかはしてませんでしたけど
お飾りやお札は受け付けてくださるようで
ホッと一安心
せっかく持ってきたのに受け付けてもらえなかったら
ショックだもんな~
まぁ、コレで完全にお正月も終了ですね
少し寂しい気もしますが
月曜日からはフレッシュな気持ちで仕事に臨もうと思います
今回の学びから得た本日の一句
ココらへん 氏神様は 富部神社
接骨院岡本屋 岡本治之
んな感じで
今日も一日ありがとうございました (*´ 3`)/~
接骨院岡本屋|名古屋市南区の接骨院・むちうち・骨盤矯正・交通事故治療・労災治療対応
名古屋市南区大磯通4-18-1 ℡.0120-828-184 http://okamoto8.com
お知らせ
2024/11/1
受付時間のお知らせ【2024年11月】
毎度ありがとうございます 接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ 10月になり 今年も残り3ヶ月ですね~ なんて患者さんと話していたハズだったのに 気が付いてみれば 10月も終了 今年も残り2ヶ月となりました はい 完全にカウントダウンに入ってしまいましたね そもそも残り3ヶ月ですねって話し始めた段階で こんな展開になる事はだいたい読めてはいましたが なかなかこのスピード感についていけてないのが現状です まぁ、前向きに捉えるなら まだ残り2ヶ月もあり ここからどーとでもリカバリーは効きますので そう悲 ...
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健康の話
2024/10/29
仕事効率UP!お昼寝習慣を取り入れて脳をリフレッシュするコツ
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健康の話
2024/10/28
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健康の話
2024/10/26
朝食に摂りたい高タンパク質食品③ささみと豆腐のヘルシー卵とじ丼
毎度ありがとうございますなんかリズムがよくなってきました接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ本日の太うで繁盛記運命のドラフト会議から明けての金曜日岡本屋イチオシの選手には残念ながら指名はなくオカモトも現実の厳しさにグッタリしていますそりゃ、本人の悔しさに比べたらオカモトのグッタリ加減なんて屁みたいなモンなんだけど世の中ってやっぱり厳しいですねそうそう思い通りにはいきませんわまぁ、世の中そんなもんか挫折を味わって悔しくって悔しくって泣いて泣いてそれを踏まえてさぁ、次はどーするだみたいな感じでドンドン未 ...
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健康の話
2024/10/24
ばね指の症状・原因・治療法のまとめ
毎度ありがとうございます昨日よりは快適です接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ本日の太うで繁盛記2024年プロ野球ドラフト会議の結果が気になって仕方ないオカモト ← まだ結果を知りませんはい以前に岡本屋に通ってくれてた子が引っかかるかもしれないからです思い起こせば4年前彼が高校生の時にひょっとしたら…って感じだったんですけど残念ながらお声はかからず大学の野球部に所属して4年後のドラフトに備えるって聞いてたんだけどどーなったんかなぁ…?4年間みっちり練習を積んで、きっと実力もつけてきてるんだろうけどタ ...
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健康の話
2024/10/24
耳はバランス感覚にも関係しているという事実
毎度ありがとうございます期日前選挙に行かなきゃとモンモンしています接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ本日の太うで繁盛記水曜日の午後こそ忙しいオカモトはい今日は月イチの税理士の先生との面談日でしたいろいろなコトを感覚でとらえるのではなく数字でとらえる重要性を身をもって感じるこの日はオカモトにとっても大切な勉強の日先生の目の前に座り、資料を見ながらアレやコレやと指示を受けるこの時間は決して居心地が良いとは言えませんが今までそういった類の勉強をサボってきていましたから自業自得とはこのことかもしれませんそ ...
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