月別アーカイブ:2024年04月

朝の顔のむくみ解消! たった5分でできる簡単ストレッチ

ストレッチ

朝の顔のむくみ解消!たった5分でできる簡単ストレッチ

2024/4/27

皆さんこんにちは!接骨院岡本屋 柔道整復師の鈴木です最近暖かくなって、朝起きるのも随分と楽になってきました顔を洗って、歯を磨いてと朝の準備をしている時にふと、自分の顔を鏡で見ると「あれ、今日なんか顔む ...

小顔効果を実感!毎日の小顔トレーニング法

エクササイズ

小顔効果を実感!毎日の小顔トレーニング法

2024/4/26

皆さんこんにちは!!接骨院岡本屋柔道整復師の綱島ですもうすぐでゴールデンウィークが始まりますが皆さんはもうご予定はお決まりですか?僕は普段バイクに乗っているので友達と一緒に静岡県にツーリングに行く予定 ...

ゴールデンウィーク期間中の受付時間のおしらせです

お知らせ

ゴールデンウィーク期間中の受付時間のおしらせ

2024/4/25

只今、youtubeのプロフィール動画の作成に大わらわの岡本はい残りは鈴木先生の紹介動画だけなので、とりあえずのピークは過ぎましたが久しぶりの動画はけっこうな歯ごたえですね( 笑 )もちろん紹介動画が ...

キャベツで健康革命!毎日の食事に取り入れるべき理由

健康の話

キャベツで健康革命!毎日の食事に取り入れるべき理由

2024/4/25

こんにちは、接骨院岡本屋受付の井戸田です最近は夏に向けて週4でジムに通っています−5キロが目標ですが、なかなかキツいので無理はせずストレスフリーで頑張りたいと思いますキャベツで健康革命!毎日の食事に取 ...

エクササイズ

高齢者必見!誤えん防止のための喉の筋肉強化トレーニング

2024/4/21

こんにちは、柔道整復師の綱島です 岡本屋に入社してからはや2週間 患者さんとも少しずつ話せるようになり 充実した生活を送れています 高齢者必見!誤えん防止のための喉の筋肉強化トレーニング さて、本日は ...

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