12月に入り、名古屋の空気も
いよいよ年末ムード
街のざわつきとは裏腹に
オカモトの頭の中は
“今年の総まとめ” でいっぱいです
良かったこともあれば
ちょっと反省したいこともあった2025年
でも結局のところ
一年の印象って「最後の一ヶ月」で
大きく変わるんですよね
そんな気持ちを抱えながら再開した
ランニングの習慣
鈍ったカラダにムチを打ちながらも
49歳の今の自分とゆっくり向き合う
イイ時間になりました
そして先週末に迎えた誕生日
家族や友人、そして患者さんから届いた
あたたかいメッセージにふれ
「年齢を重ねるって悪くないな」
としみじみ思ったのです
一年の締めくくりにふさわしい
ちょっと特別な12月の始まり
今日のブログは
そんな話をゆったり綴っていきます
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初めてご覧になる方へ
このブログは名古屋市南区で年間400例以上に及ぶむちうち治療、産後の骨盤矯正施術を担当する接骨院岡本屋院長の岡本治之が、日々の出来事から健康の話、5人の子供たちとの生活を赤裸々に語るノンフィクションブログです。名古屋弁丸出しで遠慮なく語りますよ！（ 笑 ）
本日の太うで繁盛記
いよいよと言うか
ようやくと言うか
やっとと言うか
暦は最終月の12月
2025年も大詰めです
今年はいろいろなことがありすぎて
良い年だったのか悪い年だったのか
一概に語ることはできませんが
終わり良ければ総て良し
の言葉があるように
今月をどのように過ごすかで
今年の一年が
どのようであったかが決まると言っても
過言ではありません
そんなワケで
今日はお昼休みにランニング
歩いてるのか走っているのか
わからないぐらいのゆっくりのスピードで
グルっと一周回ってきました
もともとが運動を好む気質のため
競技を引退してからも
週に3から4回ぐらいは
ジムに行ったり走ったりする習慣を
持っていたんですけど
去年一年間は
新しいチャレンジにかまいっきりで
リズムを崩してしまい
全く運動しなくなっちゃってたんですよね
そーなるとね
カラダが素直に反応してくるんですよ（笑）
そう
49歳になったオカモト
乱れ切った生活が災いし
カラダは第三次成長期に突入
オナカ周りがどんどん育ってきました
ただでさえ暴飲暴食がチラつく年末なのに
このタイミングでの成長期の突入は
全くいただけません
次回はまた明後日の水曜日
ノソノソと走っている太めの49歳を見たら
優しく見守ってくださいね
49歳の体重増加は“生活リズムの乱れ”が原因？年末に始めたランニング再開の話
完全に私事ではありますが
先週の29日に49歳の誕生日を迎えたオカモト
オンライン、オフラインで
たくさんのお祝いのメッセージや
プレゼントをいただきまして
本当にありがとうございました
この年にもなって誕生日、誕生日と
キャッキャとはしゃぐのは
大人げないかなぁと思いつつも
いろいろな人からお祝いしてもらう誕生日は
いくつになってもやっぱり嬉しいものです
夜には夜で家族から誕生日ケーキ
実家の母や妹、東京の息子からも
お祝いのメッセージが届き
ホントに嬉しかったです
そんな余韻にひたりながら迎えた月曜日
いつものように院に立ち
患者さんの顔を見た瞬間
あぁ、ボクってホントに
いろんな人に支えられてるんだな
と改めて感じました
年齢を重ねるってのは
悪いことばっかじゃないかもしれません
むしろ
関わってくれる人が増えてくぶんだけ
年を重ねる意味が
どんどん深くなっていく気がします
49歳
若者でもベテランでもない
なんとも中途半端な場所ですが
だからこそ、まだ伸びしろがあると思うし
いろんな経験ができるんじゃないかと
ワクワクしているのです
そして何より
家族や友人、患者さんやスタッフに
胸を張って「今年も全力で走ったよ」
と言えるように
また一年、しっかりと励み
50歳に向けてドンドン進化しようと思います
これからもどうぞよろしくお願いしますね
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今日も一日ありがとうございました
(*´ 3｀)/~
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