エクササイズ

“100日後にムキムキになるクツワダ”スタート!

2022年9月6日

お待たせしました

お待たせしすぎたのかもしれません

今月の事務作業は意外とスムーズに終わりました

接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ

初めてご覧になる方へ

このブログは名古屋市南区で年間400例以上に及ぶむちうち治療、産後の骨盤矯正施術を担当する接骨院岡本屋院長の岡本治之が、日々の出来事から健康の話、5人の子供たちとの生活を赤裸々に語るノンフィクションブログです。名古屋弁丸出しで遠慮なく語りますよ!( 笑 )

台風11号の影響なんでしょうか

本日の名古屋

朝から豪風に見舞われる事態となりました

台風自体は名古屋から遠く離れて日本海側に抜けていったハズなので

直接的な影響を受けるなんてイメージしにくいんですが

ビュービューと風が吹き

玄関前の植木鉢を2回も薙ぎ倒していきました

けっこうデカいんですよ

ココに事業所を移してから植えたものなので

9年物のシマトネリコなんですが

ものの見事に転がされちゃいました

確かに

岡本屋の正面には大きなマンションが2棟建っていますので

いわゆるビル風みたいなの強風が吹きやすい条件とは言え

こんなに強い風がふいちゃうなんてビックリしました

来院される患者さんにトラブルがなかったからイイものの

風にあおられて転倒するケースも多いんだそうですから

注意せなイカンよねぇ

しかもこんな時に限って

受付のプリンターの調子が悪くなって

慌てて電気屋さんに走る始末

弱り目に祟り目とはよく言ったもんですが

わざわざ書類の提出日に調子悪くならんでもイイやんか…

昔に流行ったマーフィーの法則の中には

台風で風がビュービュー吹く日に

プリンターの調子が悪くなるなんて法則

なかったハズなんだけどなぁ

日付が変わるのはあと数時間先ですが

このまま何事もなく火曜日が終わってくれますように…

さて

月初の事務作業も無事に終わり

ちょっと余裕が出た岡本

面白そうなので今日から

100日後にムキムキになるクツワダ

と題して

アシスタントのクツワダが

岡本屋のトレーニングメソッドを通して

どのように体型が変化していくかを

観察していくことにしました

クツワダの肉体改造始めました

意外とヤル気を見せるクツワダ

どちらかと言うと

スリム体型ですが

高校時代は柔道部だったそうで

運動をするのはキライじゃないそうです

ただ1年ちょっとのブランクの影響は大きいようで

パッと見た感じ

柔道少年だった頃のイメージは面影もありません

そんなクツワダに初日の今日は

ドーピングにも近いEMSをオナカにあてて

腹筋のトレーニングをしてもらいました

ちなみに

プログラム開始前のウェストは

クツワダ本気です

80センチジャスト!

この数字がプログラムが終わる3ヶ月後には

どのような感じで変化していくのでしょうか?

3ヶ月後というと

もう年末ですね

みんなで集まって美味しいものなんかを食べる時期ではありますが

ココはプログラム終了までグーッと堪えてもらうしかないわなぁ〜( 笑 )

クツワダのチャレンジがうまいこと実を結ぶように

岡本屋一丸となってしっかりサポートしようと思います

クツワダ頑張ってよ〜!

今回の学びから得た本日の一句

クツワダの 肉体改造 始めます

接骨院岡本屋   岡本治之

んな感じで

今日も一日ありがとうございました
(*´ 3`)/~

接骨院岡本屋|名古屋市南区の接骨院・むちうち・骨盤矯正・交通事故治療・労災治療対応
名古屋市南区大磯通4-18-1 ℡.0120-828-184 https://okamoto8.com

寒い冬には石油ストーブが欠かせません

院内風景

2023/2/1

冬はやっぱり石油ストーブです

お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません恵方巻には肉が入っていると嬉しいです接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ岡本家には2人の息子3人の娘とおりまして日々、にぎやかに生活しておりますみんなそれぞれに個性があって毎日毎日ボクを楽しませてくれるんですが成長と共に関わり方は変わっているのは事実で自立を喜ぶ一方で寂しさを感じることも多々ありますそんな中いまだ無条件でオカモトを受け入れてくれる双子の娘たちの存在は言わば心のオアシス水曜日の今日はそんな娘たちと一緒にお風呂に入っているとねぇ、お父さん。 ...

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2月11日と23日は臨時休業となります

お知らせ

2023/1/27

接骨院岡本屋【2月の休業日のお知らせ】

お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません 奥さまにダウンジャケット買ってもらいました 接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ 10年に一度の強烈な寒気に襲われている名古屋 はい 今朝も身震いがするぐらいに震え上がりました でもこの寒さ 何も名古屋だけの話じゃないみたいで 日本全域はもちろんのこと 海外でもグーっと冷え込んでいるんだそうです テレビの話ですけど 中国で-53℃ってやってましたわ 古い話で恐縮ですが バナナで釘が打てる温度ですよ( 笑 ) 中国人のアナウンサーの人が 割ったタマゴ ...

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新成人トリオとランチミーティングです

プライベート

2023/1/23

新成人トリオと健全にランチミーティングしてきました

お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません食の誘惑に勝てません接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノカゼの予防にはうるおいが大切だと思うのでちょっと時間が空いた時にはなにかしら水分を取るようにしています基本的にはコーヒーなんですがあんまり飲みすぎるとオナカも痛くなるしトイレも近くなるんでお水にしてみたりお茶にしてみたりと様々今日も何か飲もうと冷蔵庫を開けるとボクの目に入ってきたのはヤクルト岡本家の冷蔵庫に入ってるのは珍しいですねきっと子供が飲もうと買ってきたのかもしれませんがまだ何本か残ってるし ...

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清掃ボランティアで富部神社のあたりを掃除してきました

プライベート

2023/1/17

第1回厄年会清掃ボランティア

お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません ダイエットがなかなか進みません 接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ 1月も半ばに入り 鏡開きも終えていますので いまさら あけましておめでとうございます なんて挨拶も気恥ずかしくなってしまう頃ですが 2023年一発目のブログなんで こんな始まりでもイイかもしれませんね 岡本、元気に働いてます( 笑 ) 年末は突発的なアクシデントもあって 予定が全て白紙になりまして 5日間の冬休みは自宅に引きこもることになってましたわ 外出と言えば 日用品の買い物 ...

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大掃除の必需品はケルヒャーです

院内風景

2022/12/26

大掃除始はやっぱりケルヒャーで!

お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんお水は一日2リットル飲みます接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノクリスマス明けての月曜日週末はまさかのホワイトクリスマスでどーなることかと心配しましたが皆さまのクリスマスはどういった感じでお過ごしだったでしょうか?家族でほっこりクリスマス?彼氏、彼女と熱々なクリスマス?どちらにしても楽しいクリスマスですが我が家のクリスマスは双子の娘たちの誕生日のお祝いと合わせて家族でゆっくり過ごすハズでしたがこのタイミングで給湯器の故障が重なりましてスーパー銭湯で電気 ...

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第17回姿三四郎杯少年少女学年別柔道大会

プライベート

2022/12/21

第17回姿三四郎杯少年少女学年別柔道大会

お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません 今晩からは早く寝ようと思います 接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ 顔がフツーの人よりも少しだけ大きいので マスクをつける時は耳にかかるゴムをビヨンビヨンと一回二回伸ばしてからマスクを装着します はい 耳がちぎれそうになるんですよね 今朝も予約表を確認しながらいつものルーチンをしていたら ブツ 今フクロから出したばっかのマスクの紐が根元からとれました おーぃ! なんで出したばっかりなのに切れるんや! 確かに多少寝不足で手元が狂ったせいかもしれませ ...

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  • この記事を書いた人

岡本 治之

岡本屋のモットーである『健康は正しい姿勢から。』を体現できるように、自らをサンプルに様々なエクササイズを実践。一向に減少しない体重にイライラしながらも南区界隈をランニングしています。名古屋グランパスをこよなく愛し、シーズン中は瑞穂競技場のゴール裏に子供同伴で出没することがしばしばあります。

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