秘訣は「好き」！習慣を定着させる最強の方法

毎度ありがとうございます 次男から釣りのお誘い受けてます 接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ 本日の太うで繁盛記   以前にブログで つぶあんトーストを食べて目の健康を養おう って名古屋人ホイホイ的なものを書きました   エセ名古屋人の私が言うのもなんですが 名古屋の人間ってのは ホントにアンコが好きみたいで   今朝も息子はトレーニングの前に あんこトーストを食べていました   まぁ、東京に行ったら なかなか食べる機会もないだろうから 今のうちにしっかり食 ...

毎度ありがとうございます 龍角散のど飴ナメてます 接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ 本日の太うで繁盛記   お昼ご飯を食べながら なんとなくカレンダーに目をやるオカモト   岡本家の食卓の壁には 家族全員のスケジュールを管理する 大きなカレンダーが ぶらーんとぶら下がっていて   それぞれのスケジュールが 色を変えたりしながら書きこまれています   急いで書いたのか 意味不明な記号のような文字が 書き込まれたもの   幼い文字だけど丁寧に書いたも ...

毎度ありがとうございます イソジンでのうがいは日課です 接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ 本日の太うで繁盛記   1月も本日を含めて残り3日 ついこないだ新年を迎えたばかりだと 思っていたのに 時間の流れってあっという間ですね   患者さんも同じよーな感覚をお持ちなのか こないだ新年のあいさつしたばっかなのにねぇ なんておっしゃってお帰りになる方がチラホラ   惰性でやってるワケでもないのに なんでこんなに早いんだろ   気が付けば時計は12時37分 &n ...

毎度ありがとうございます 今晩の名古屋は風が強いです 接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ 本日の太うで繁盛記 朝に元気に登校して行ったはずの長女が ニソニソと笑いながら 岡本屋の前を横切って帰ってきた10時30分   はい インフルエンザの流行で 学級閉鎖になったとのことでした   鳥インフルエンザのニュースは 最近よく聞いていたのですが   人間の方のインフルエンザも やっぱり流行っているみたいです   【インフルエンザ“過去最多”の裏で何が】#インフルエ ...

毎度ありがとうございます スクレーバー買いました 接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ 本日の太うで繁盛記   昨日のウォーキングに気をよくしたオカモト   今日はお昼休みをつかって ATMまでウォーキング   年末にひどく捻挫した 右足の状態を確認しながらの3キロでした   この2か月余り ほとんど運動をしない生活だったせいか 足の運びもどこかぎこちないような気がして   ランニングの再開には もう少し時間が必要な雰囲気ですが   強い痛 ...

毎度ありがとうございます かかとの角質が気になります 接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ 本日の太うで繁盛記   何もない日曜日はできるだけ違った環境に 身を置いていたいと感じているオカモト   もともとの性格もあるんだろうけれど 生活がマンネリ化していくのを防ぎましょ ってのを最大のテーマにしています   友人と会って新たな刺激を受けたり 路面店のバイト募集のポスターを見て 時給の相場を知ったりと 普段の生活で感じることがない刺激を 心地よく感じていました &nbs ...