プライベート

男子のたしなみ 読書編:エビデンスから身につける物理療法

2023年7月18日

お待たせしました

お待たせしすぎたのかもしれません

今日は暑すぎて走りに行けませんでした

接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ

初めてご覧になる方へ

このブログは名古屋市南区で年間400例以上に及ぶむちうち治療、産後の骨盤矯正施術を担当する接骨院岡本屋院長の岡本治之が、日々の出来事から健康の話、5人の子供たちとの生活を赤裸々に語るノンフィクションブログです。名古屋弁丸出しで遠慮なく語りますよ!( 笑 )

連休明けの危険な暑さにグッタリしているオカモト

確かに

気温だけの問題だけではないのかもしれませんが

38℃って温度は46歳の中年のオジサンには

ちょっと負荷が強すぎますわ

少し動くだけで白衣には汗がにじみ

汗の光るオデコをふくパイル地のハンカチは

午前の受付が終わる頃にはもう機能しないほどでした

まだ梅雨も明けてないのになぁ…

先行きの思いやられる週明けに不安はつのる一方です

実は

こないだの週末も

連休を頂いていたので

娘たちを連れてドコかに遊びに行こうと計画していましたが

暑さが災いしたのか

まさかの体調不良

程度が軽く済んだのが幸いですが

どうやら熱中症になっていたようで

当初の予定とは大幅に変更する事になり

一日中、自宅でゆっくり過ごすことになりました

こんなに暑いから安城のプールにでも行って

バチャバチャやってやろうと思ってたのになぁ~

なかなか思い通りにはいかないものですわ

まぁ、そのぶん

自宅の片付けも進んだし

日課のジョギングもできたから

オカモト的にはなかなかに充実したお休みではありましたが

娘たちからしたら

ドコに出かけるワケでもない

つまらないお休みとなっちゃいましたね

まぁ、今週の金曜日から長い長い夏休みに入るんだから

たかだか1日2日ツブれたって

ご愛敬ってコトにしてくれたってイイと思うんだけど

なかなかそういうワケにはいかないよね~

体調の管理が難しい時期ですが

早寝早起きを実践しつつ

なんとか乗り切りたいと思います

さて

そんな感じでフワっと自分の時間が作れたもんだから

やってみたのは資料作成

興味があった物理療法のテキストを元に

患者さん向け

スタッフ向けに資料を作ってみました

エビデンスから身につける物理療法

現在の業界のジョーシキは

エビデンス

常に根拠を求められます

接骨院の業務の中では

低周波治療器を使って患部に電気を流してみたり

温浴器を使って熱刺激を与えてみたりするんですが

そのエビデンスを正確に説明することも

担当者に求められる資質じゃないのかなぁって思ってます

だから

担当者は常に勉強せなイカンし

新しい情報を受け止める感度も高めとかないけません

そして

その知識をしっかり固定するのがアウトプットかなぁって思ってます

次はこの資料を使ってのミーティングですね

来院なさる患者さんが

岡本屋に来てよかったなぁ~

って思っていただけるようにしっかり勉強しようと思います

今回の学びから得た本日の一句

勉強は 意外とキライじゃ ないんです

接骨院岡本屋   岡本治之

んな感じで

今日も一日ありがとうございました
(*´ 3`)/~

接骨院岡本屋|名古屋市南区の接骨院・むちうち・骨盤矯正・交通事故治療・労災治療対応
名古屋市南区大磯通4-18-1 ℡.0120-828-184 https://okamoto8.com

健康の話

2024/4/19

健康寿命を延ばす秘訣:毎日の小さな習慣が生む大きな変化

ども、こんにちは 院長の岡本です 岡本家の暴れん坊の異名をとる次男坊が 昨日より勉強合宿に出かけまして 岡本家は1人少ない6人での生活になっております たかだか1人少ないだけなんですけど お米の減りは少なくなり~ 洗濯物の量は減り~ 心なしか家内の怒る回数も減り~ と 彼の存在感の大きさを改めて知ることとなりました 洗濯・皿洗い係としては ラクができてエエわ と思わないでもないですが フシギですよね~ やっぱり心配になっちゃうんですよね まぁ、明日の夜には帰ってくるんだし そんなに大騒ぎすることはナイんだ ...

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健康の秘訣は腹筋にあり!10分で出来る腹筋運動4選

エクササイズ

2024/4/19

健康の秘訣は腹筋にあり!10分で出来る腹筋運動4選

こんにちは! 接骨院岡本屋柔整師の綱島陸です 岡本屋初のバイク乗りとしてボクのバイクに岡本屋ステッカーを貼ってみました インスタグラムにもアクセスできるようにしてあるので是非見にきてください さて 前置きが長くなってしまいましたが 今回のブログは健康の秘訣を腹筋に当て 自宅で簡単に取り組める効果的な腹筋のエクササイズを紹介させていただきます 引き締まった腹筋は美容的な要素はもちろんですが 健康面に対するメリットも大いに期待できますよ スマホを見ながらでけっこうです ぜひチャレンジしてみて下さい!( 笑 ) ...

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イチゴ一粒で健康生活:科学が証明した驚きの効果

健康の話

2024/4/14

イチゴ一粒で健康生活:科学が証明した驚きの効果

こんにちは、受付の井戸田です約2週間後には22歳の誕生日を迎えますついこの間21歳になったばかりなのになあ、、と時の流れが早過ぎてビックリしていますイチゴ一粒で健康生活:科学が証明した驚きの効果本日のブログはイチゴの話イチゴは鮮やかな赤色と甘酸っぱい味わいで多くの人々に愛されている果物ですが実はイチゴの魅力は味や色だけに留まりませんイチゴはビタミンCをはじめとする多くの栄養素を含み私たちの健康に多くのメリットをもたらしますこのブログでは科学が証明するイチゴの驚くべき健康効果に焦点を当てイチゴがどのようにし ...

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クチコミをいただいた患者さんとの2ショット。いい笑顔です

お知らせ

2024/4/11

感想UPしました【整いました!60代男性・腰痛】

お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません早起きの習慣を取り戻しつつあります接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ昨日はパソコンの作業をしながらドラゴンズの試合を見ていた岡本子供にはよくテレビ見ながら宿題なんてやったらいかんと怒るんですが昨日ばかりは8年ぶりっていうぐらいだし普段は野球なんて見られんのだしなぁ~んて言い訳を見つけてコッソリ応援してました( 笑 )こんなに元気なドラゴンズナインを見るなんてねぇホントに久しぶりですまだ開幕して1ヶ月にもならんというのにこんな話をするのはあまりにも気が ...

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この画像には、漫画風のイラストと実写の写真が組み合わさっています。左側には、笑顔の女性がネギとニンニクを手に持ったイラストがあり、ピンクの背景には日本語でテキストが書かれています。テキストには「農産物加工 基礎の基礎」「井戸田がタマネギの謎を徹底解説」とあり、食品加工や農産物について何かの説明をする内容であることが想像されます。右上には実写の写真が丸いフレーム内に配置され、笑顔の若い女性が写っています。この女性がイラストに書かれたテキストに関連する人物である可能性があります。全体のデザインは教育的または啓発的な資料のように見え、ウェブサイトのURL「https://okamoto.com」が下部に記載されています。

健康の話

2024/4/14

タマネギの驚くべき健康効果

こんにちは、接骨院岡本屋受付の井戸田です最近は時間があるときに妹弟と家の前でバドミントンをしたりトランプやUNOをして遊んでいます前よりも家族時間が増えていて嬉しい井戸田ですタマネギの驚くべき健康効果今日のブログはタマネギの話タマネギは世界中の食卓で愛されている万能性の高い野菜でその独特の風味と食感は様々な料理に深みを加えることができますしかしタマネギの取り得は実は味だけではなくその栄養成分にも私たちの健康に大きな影響を与える力があります今回のブログではタマネギの栄養と健康への効果について科学的な根拠から ...

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4月の臨時休業のお知らせをもつ院長。4月は2日と29日が臨時休業になります

お知らせ

2024/3/27

臨時休業のお知らせ【2024年4月】

こんにちは接骨院岡本屋、院長の岡本ですあれよあれよと言う間に月日が流れ暦は4月を間近にしています年度の変わり目にあたりますのでこのタイミングで進学や進級、就職なんて節目を迎える方も多いのではと思いますはい実は岡本家の次男坊もいよいよ今年から高校生高校もそのまま上にスライドしていきますので通うところも一緒だし何が変わるってワケでもないけれどとりあえずでも高校生という立場になるんだから高校生の自覚と、それに伴う生活習慣を身に着けて4月からの学校生活に臨んで欲しいものですが平生の立ち振る舞いを見るとこれでホント ...

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岡本 治之

岡本屋のモットーである『健康は正しい姿勢から。』を体現できるように、自らをサンプルに様々なエクササイズを実践。一向に減少しない体重にイライラしながらも南区界隈をランニングしています。名古屋グランパスをこよなく愛し、シーズン中は瑞穂競技場のゴール裏に子供同伴で出没することがしばしばあります。

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