プライベート

夏休みはストレッチポール

どーもー(*´∀`*)ノ

ゲームのアプリは消去しました

院長の岡本です

初めてご覧になる方へ

このブログは名古屋市南区で年間400件以上のむちうち治療、産後の骨盤矯正施術を担当する岡本屋院長の岡本治之が、日々の出来事から健康の話、5人の子供たちとの生活を赤裸々に語るノンフィクションブログです。名古屋弁丸出しで遠慮なく語りますよ!( 笑 )

やっとこさ愛知県にも甲子園がやってきた

って思ったら

愛知代表の愛工大名電はまさかの初戦敗退

早々に愛知県の夏は終わりを告げる事になりました

勝負というものは残酷なもので

勝者と敗者

完全に二分してしまいます

そこには

今までの取り組みやら

プレイヤーの背景とか

入り込む余地は全くなく

ただ

結果だけが残ります

だからこそ

当事者ははもちろんですが

見ているボクら側も心がグーっと揺さぶられるんじゃないかなぁ

ゲームセットはプレイヤーを勝者と敗者に分けてしまいますが

両者は互いに当日に至るまで厳しい練習を乗り越え

ベストを尽くし競い合ったわけですから

共に称賛されるべきなんだと思います

名電ナインのみならず

甲子園を後にする高校球児たち

お疲れさま

感動をありがとう

この糧を輝かしい未来に生かして下さいね

さて

岡本屋のモットーは

健康は正しい姿勢から。

筋膜リリースや骨格の矯正など様々な手法を用いて

生理的に正しい姿勢を獲得し

本来、人間が持つべく力を100%引き出し

トラブルを解決していきましょう

って趣旨で施術しています

どの施術法においても思い入れのあるものばかりですが

その中でもストレッチポールを用いた体幹トレーニングは

再現性が高く

エクササイズの内容を間違いなくこなせば

効果を実感しやすい手法のため人気の施術法となります

もっと分かりやすく言えば

ダレでも元気になっちゃう

って感じです

特に夏休み中の子供たちなんかは

この体操をするとホントにイイと思ってます

だって

最近、姿勢の悪い子が多くないですか?

生活スタイルの変化からか

身体の成長に筋力が追い付かず

街中で背中を丸くして歩いている子供をよく見かけるんですよね

未来を担うべき子供たちが猫背でウロウロしてるなんて

おじさん、ホントに悲しいです

だから

時間の使い方として余裕のある夏休みに

思い切って猫背を矯正しちゃうってのもアリなんじゃないかと思ってます

はい

子供のためなら一肌でも二肌でも脱いじゃいますよ~( 笑 )

実はその想いを具体化すべく

夏休み絶賛満喫中のウチの子供たちは

夜な夜なストレッチポールと格闘中

ストレッチポールは最高のセルフコンディショニングツールです

岡本屋の子供が猫背なんてシャレにならないですからね

ボクの想いをしっかりと次世代に伝えていきたいと思います

今回の学びから得た本日の一句

紺色の ツールで改善 猫背の子

接骨院岡本屋   岡本治之

んな感じで

今日も一日ありがとうございました (*´ 3`)/~

接骨院岡本屋|名古屋市南区の接骨院・むちうち・骨盤矯正・交通事故治療・労災治療対応
名古屋市南区大磯通4-18-1 ℡.0120-828-184 http://okamoto8.com

親の自立はスクワットから!子育て卒業世代に贈る“健康習慣”のススメ

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2025/7/13

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「え…もう子育て終盤!?」   気づけば子どもはどんどん手を離れ 自分の時間が増えていく   でも、ちょっと待って!   その体力、今のままで10年後も動ける? “親の自立”は、ただの精神論じゃありません   健康なカラダがあってこそ 子どもに心配かけない生き方ができるんです   今日のブログはそんな自立を促す運動の話 見逃したら損しますよ~   音声でも楽しめるPodcastはコチラ▼▼ 本日の太うで繁盛記   厳しい夏の暑さにも関わ ...

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クーラー部屋でゴロゴロしながら腰痛ケア!夏に最適なペルヴィックティルトとは?

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2025/7/9

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えっ、寝ながら腰痛改善!? クーラーの効いた部屋で ダラダラしてるその時間 実は夏バテも腰痛もスッキリ解消できる ゴールデンタイムだったかも 今、話題の“ながらエクササイズ”で 痛みもだるさも一掃 この夏、動かずに差がつくカラダ作り はじめてみませんか? あとでやろうじゃ…遅いかもよ~? 音声でも楽しめるPodcastはコチラ▼▼ 本日の太うで繁盛記 梅雨明け宣言が出たかと思ったら 強い日差しにガンガンに照り付けられる 灼熱の名古屋   全く容赦はありません   まぁ、洗濯物はバリッバ ...

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災害時に動ける体をつくる!接骨院が考える足首とふくらはぎの防災エクササイズ

エクササイズ

2025/7/8

予言から学ぶ!身体で備える防災対策|接骨院が考える防災エクササイズ

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トム・クルーズも挑んだ!? 猫背の改善ができる自宅トレーニング「ディップス」とは

エクササイズ

2025/7/6

トム・クルーズも挑んだ!? 猫背の改善ができる自宅トレーニング「ディップス」とは

やらなきゃ損かも!? 7月4日に思い出すあの名シーンが あなたの姿勢を変えるキッカケになる!   トム・クルーズ主演の『7月4日に生まれて』 トムクルーズがリハビリシーンで行った ディップスのエクササイズって   実は私たちの日常にも めちゃくちゃ役立つってご存じですか?   ✔ 背中が丸くなる猫背 ✔ 重い荷物がつらい ✔ 姿勢の悪さからくる肩こり・腰痛   ぜーんぶディップスで改善できる可能性アリ!   しかも今日紹介するのは 初心者でもイスひとつでで ...

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エアコンの設定温度は何度が正解?専門家が考える最適温度とは

健康の話

2025/7/6

エアコンの設定温度は何度が正解?専門家が考える最適温度とは

エッフェル塔が閉鎖!? スペインでは46℃!?   ヨーロッパを襲う記録的熱波―― でも、他人事じゃない! 名古屋の酷暑も負けてません(笑)   この夏を快適に乗り切るには エアコンの設定温度が鍵   意外と知られていないその理由と 今日からできるセルフケアを ブログで今すぐチェック!   音声でも楽しめるPodcastはコチラ▼▼ 本日の太うで繁盛記   連日の酷暑にグッタリのオカモト   パソコンの作業をやってるだけでも 額にはジリジリと汗が ...

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岡本屋公式LINE7月号配信しました / 2025年

お知らせ

2025/7/2

岡本屋公式LINE7月号配信しました / 2025年

あなたは正しい情報を 手に入れる準備できていますか?   地震が続くトカラ列島 SNSでは「7月に大津波」なんて 不安を煽るウワサも飛び交っています   「またデマでしょ?」 なーんて笑い飛ばせたのはもう昔の話   情報があふれる今、本当に大切なのは 【誰から何を聞くか】です   だからこそ岡本屋は 「信頼できる身近な健康ソース」として 今月もLINEで限定情報を配信しました   配信は月イチ   でも、あなたの健康には一生モノの価値がある もし ...

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岡本 治之

岡本屋のモットーである『健康は正しい姿勢から。』を体現できるように、自らをサンプルに様々なエクササイズを実践。一向に減少しない体重にイライラしながらも南区界隈をランニングしています。名古屋グランパスをこよなく愛し、シーズン中は瑞穂競技場のゴール裏に子供同伴で出没することがしばしばあります。

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