毎度ありがとうございます
今日のお昼は娘の作ったチャーハンでした
接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ
このブログは名古屋市南区で年間400例以上に及ぶむちうち治療、産後の骨盤矯正施術を担当する接骨院岡本屋院長の岡本治之が、日々の出来事から健康の話、5人の子供たちとの生活を赤裸々に語るノンフィクションブログです。名古屋弁丸出しで遠慮なく語りますよ！（ 笑 ）
本日の太うで繁盛記
あけましておめでとうございます
とあいさつするのが
少し気恥ずかしい仕事始め
暦はもう1月6日にもなるので
新年のあいさつをするには
ちょっと遅い気がしちゃいますね
今日から仕事始めって方は
多いと思うんだけど
みなさん、どんな感じで
あいさつされてるのかなぁ
どーでもイイことなんだけど
ちょっと気になりますね
実は昨日の夜は今日から通常どおりに
仕事ができるのかと本気で心配しましたが
始まってしまえば
スグに通常モードに
切り替えることもできたし
また週末には成人式の絡みで
連休があると思ったら
それなりに頑張れちゃいました
成人式と言えば
民法では18歳で成人とするのだから
18歳で成人式をやっちゃうよ
みたいな気運が高まった時もあったけど
名古屋では今でもフツーに
20歳で成人式やってるし
アレってどうなったんだろ
うーん
ムズムズ
今日はそんなムズムズする話
原因不明のムズムズ感に悩むあなたへ：生活習慣改善のススメ
世の中にはいろいろな病気があるんだけど
むずむず脚症候群って病気を
聞いたことがありますか？
実際には症候群なので
その状態を示す言葉なのですが
不意に背中や足がムズムズし始め
なんとも言えない不快感を
感じる状態を指します
その原因には
強い貧血や神経系の機能異常
生活習慣や遺伝の問題などがあげられますが
実際にはまだ病気の全容が
明らかになっておらず
治療法も確立していない現状です
少ないですが過去に同様のお悩みで
来院なさった患者さんがいらしたのですが
背中のムズムズが気になって
何も手に着かないった状態だそうで
大変困っておみえでした
そもそも
接骨が対応できる類のお悩みではないので
私も試行錯誤で対応したのですが
最終的にたどり着いたのが
生活習慣の改善
なにもトラブルの原因を
すべて生活習慣に結びつけるワケでは
ないのですが
どのような生活を送っているかで
体の雰囲気は決まってきますので
コンディションの不調に悩む際には
まずはご自身の生活を振り返り
改善してみるのもよいでしょう
特にむずむず脚症候群のように
原因や治療法が
明らかになっていない症状では
ご自身の生活をていねいに見直すことで
症状が改善する可能性があります
小さな変化から始めてみることで
心と体の負担が軽くなることもよくある話
その際には一人で悩まず
適切なサポートを受けてみるのも一つです
体が発するサインを
しっかり受け止めてあげましょう
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今日も一日ありがとうございました
(*´ 3｀)/~
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