猫背改善！簡単ストレッチで背筋をピンと伸ばす方法

毎度ありがとうございます ちくわにクリームチーズ塗ってます 接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ 本日の太うで繁盛記     朝イチバンで届いた息子のスーツ 卒業して東京に行くってのは 前々から決まっていた事なので   今更どーってことでもないんですが 一緒に生活していたのがフツーだったから   こうやって具体的に見せつけられちゃうと なんともフクザツな心境です   3/8の入寮に合わせて 家を出ていくってことだから 一緒に生活するのも残り2週間 & ...

毎度ありがとうございます ワンオペ終了しました 接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ 本日の太うで繁盛記     ブログは午前中もしくは早朝に 取り組むのがイイんじゃないかと 感じ始めているオカモト   こーこーこういう理由からですー みたいな仰々しいものではなく 3ヶ月続けてみた感想です   だいたい 今日のブログは何を書こうかなぁ みたいな感じで一日が始まって   家事や仕事をこなしながら アタマの中で何となくの形を作り   シャッター ...

毎度ありがとうございます 結局、明日はそぼろの三色丼にすることにしました 接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ 本日の太うで繁盛記     昨日の買い物で買ったグリーン豆を お店に置いてきたと思われるオカモト   食べながらパソコンやろうと思っていたので ものすごくグッタリ   絶対に買い物袋に入れたはずなのになぁ…   車の中から玄関までしっかり探してけれど やっぱり見つかりません   心ここにあらずと言うか 他事を考えながらやってたから ...

毎度ありがとうございます 本日の息子たちのお弁当はカツ丼でした 接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ 本日の太うで繁盛記     長男と妻の沖縄旅行に伴い 本日からワンオペに入ったオカモト   4人の子供たちの手綱を取りながら 家事をこなして仕事をするのは まーまー大変ですけど   今回が初めてでもないので 子供たちに手伝ってもらいながら なんとかやるようにしています   必然的に普段よりも 子供たちと一緒にすごす時間が多くなって 楽しいっちゃあ楽し ...

毎度ありがとうございます ワンオペの始まりです 接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ 本日の太うで繁盛記   明日から沖縄旅行の息子 いわゆる卒業旅行ってやつですね   昭和のおじさんから言わせると 高校生の分際で沖縄なんてゼイタクだ！ みたいな感じにはなるんだけど   中高の生活のほぼ大半を 柔道に費やしたがために   修学旅行はおろか もろもろの学校行事にすら 参加したことがない息子にしたら   柔道部の仲間で行く沖縄旅行は 目くじらを立てられる ...

毎度ありがとうございます デスクにクロレッツ置いてます 接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ 本日の太うで繁盛記   週中からのテストに向けて めずらしく勉強机に向かう次男坊   きっと妻から ハッパをかけられてのことだと思いますが   普段からコツコツと 勉強を進めているタイプじゃないんだから こんな時ぐらいは勉強しなくっちゃあね   そりゃ、柔道で日本一をめざしながらも 勉強も進めていくってのは カンタンなことではないんだけど   学生の本分って ...