朝起きたら足が動かない!?腓骨神経麻痺の原因と早期対処法を解説

健康の話

朝起きたら足が動かない!?腓骨神経麻痺の原因と早期対処法を解説

2025年5月16日

朝起きたら、なんか足がプランプラン…!?

 

スネから下に力が入らないし
触っても感覚がないってどゆこと!?

 

そんなビックリ体験を通してわかった
神経のトラブル「腓骨神経麻痺」の原因と対処法。

 

放っておくと意外と厄介かも…?

 

早めの対処が超大事です!

 

podcastはコチラから▼▼

このブログは名古屋市南区で年間400例以上に及ぶむちうち治療、産後の骨盤矯正施術を担当する接骨院岡本屋院長の岡本治之が、日々の出来事から健康の話、5人の子供たちとの生活を赤裸々に語るノンフィクションブログです。名古屋弁丸出しで遠慮なく語りますよ!( 笑 )

本日の太うで繁盛記

 

朝イチの足首のプランプラン加減に
恐れおののくオカモト

 

はい
朝起きたら
左足のスネから下に力が入らなくて
皮膚をさわるれてる感覚すら
感じない状態でした

 

こんなコトは初めて

 

転んだりぶつけたりした覚えもないし
全く心当たりがないんですよ

 

コレ絶対にヤバいわ

 

極端な話、打ち身や捻挫なんて
時間の経過とともに
治ってい側面もあるから

 

ちょっと痛くったって
そんなに慌てるようなものでも
ないんだけど

 

神経症状ってのは
シビレの感覚なんかが解消せずに
ズーっと続いちゃうケースもあるから
注意が必要なのです

 

そう
シビレてる状態が長くなると
シビレの感覚が固定されちゃって

 

筋肉や骨なんかの組織の修復がなされても
神経症状が解消しないこともありますので
スピード感を大切にしなきゃいけない症例なのです

 

まさか自分で自分の足を
治療することになるなんてねぇ~
人生、いろんなことがありますわ(笑)

 

今日はそんな自分の足に出てしまった
神経症状について考察を深めたブログ

 

朝起きたら足が動かない!?腓骨神経麻痺の原因と早期対処法を解説

 

オカモトが治療にあたる際に
かなりのウェイトをかける部分がカウンセリング

 

痛みの程度や性状
原因の所在を見極めるためには
しっかりとした情報収集が欠かせません

 

まずはよくよく患部を観察

 

最初は寝ぼけていて気づかなかったんですけど
よくよく観察すると
スネの前面の筋肉がボコってヘコんでました

 

こりゃー、寝てるときに
スネの筋肉がなにかで長時間圧迫されて
起こったっぽい

 

たぶん原因はソファーで寝てたこと

 

季節外れの暑さに居間でクーラーをかけてたら
そのまま寝ちゃって
ソファーの角がどこかで圧迫してたんだろうね

 

そういう状況から考えると
今回のトラブルはおそらく

 

腓骨神経マヒ

 

腓骨神経って皮膚の表面に近いところを
走行するもんだから
外部からの刺激を受けやすく

 

トラブルの原因になりやすい
神経になるのです

 

今回は圧迫されていた時間が
比較的短かったせいか
安静にして様子を見ていたら
回復していったのでよかったんですが

 

もし、スポーツ現場や交通事故なんかで
そんな症状が出ちゃったとしたら

 

アイシング

 

コレしかありません

 

初期治療がしっかりできているか否かで
予後がガラっと変わってきますので
くれぐれも注意しましょう

 

オカモトは今回の学びから
ソファーで寝ない
と教訓を得ましたので

 

今晩からは寝るときは
必ずベッドに行くと心に決めました
みなさんもぜひお気を付けくださいませ

 

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岡本 治之

岡本屋のモットーである『健康は正しい姿勢から。』を体現できるように、自らをサンプルに様々なエクササイズを実践。一向に減少しない体重にイライラしながらも南区界隈をランニングしています。名古屋グランパスをこよなく愛し、シーズン中は瑞穂競技場のゴール裏に子供同伴で出没することがしばしばあります。

-健康の話
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