お待たせしました
お待たせしすぎたのかもしれません
アシックスかミズノかで迷ってます
接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ
初めてご覧になる方へ
このブログは名古屋市南区で年間400例以上に及ぶむちうち治療、産後の骨盤矯正施術を担当する接骨院岡本屋院長の岡本治之が、日々の出来事から健康の話、5人の子供たちとの生活を赤裸々に語るノンフィクションブログです。名古屋弁丸出しで遠慮なく語りますよ！（ 笑 ）
世間に遅れること半日
ようやく始まった連休に完全に浮足立っているオカモト
はい
こうしてブログを投稿している今も
心はどこか上の空（ 笑 ）
一週間の受付が終わった土曜日の午後は
スイッチが切れてしまうことが多いんですが
今回はプラスアルファで月曜日が祝日なので
スイッチの切れ方がハンパないものになっています
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接骨院岡本屋【７月の休業日のお知らせ】
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません扇風機を独り占めしてしまいたい欲求に駆られることがあります接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉゴハンをクチにすることに躊躇しているオカモトはいダイ ...
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明日は朝から家族で出かけるので
その前に走りに行こうと思ったら
あんまり遅くまで起きていてはいけないんですが
休みの前日の夜ってものすごい贅沢な時間だから
早く寝ちゃうのがもったいないです
読みかけの本を読もうが
ランニングのyoutube見ようが
湯あたりするまでお風呂に入ろうが
全てにおいて自由です
只今の時刻は23時38分
残された贅沢な時間は少なくなりましたが
有意義にグダグダしようと思います
さて
患者さんを担当する以上 担当者は健康でなくてはいけない
とのルールがある岡本屋
スタッフルームやボクのデスク周りには健康グッズがもりだくさん
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つま先のエクササイズで健康になろう
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません加藤未唯選手に罪はないと思います接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ一週間の仕事も終わり家の片づけをして走りに行ってぬるめのお風呂にゆっくり入りレ ...
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足指のトレーニンググッズやら
ストレッチボード
バランス感覚を養うバランスディスクやら様々です
最近はダイソーで買ってきた筋膜リリースのボールを
足裏でコロコロしながらブログ書いてみたり
ありとあらゆるものがそろってます
そんな中
オカモトが強烈に気に入っている代物が
筋膜リリーススティック
このイボイボが最高です
昔に銭湯とかにあった電動のグルグル回るやつの
手動版みたいなモンなんだけど
コイツがねぇ、なかなかに侮れませんわ
もちろん手動なんで
自分でゴロゴロやらなきゃいけないのがメンドくさいんですけど
わがまま言ってもキリがないし
そのぶん調整が利くでイイかなぁ～って感じで受けとめてます
まぁ、月間80キロぐらいのジョギング程度の距離しか走らないオカモトでも
走り込んでると足もだんだんダルくなってきますし
過去には膝にトラブルを感じて走れなくなった時期もあったので
こういったモノを使いながらコンディションの管理しなきゃあね
最近は
この筋膜リリースの棒を見て興味を持ったのか
末の娘が
お父さん、ゴロゴロしてあげるよ
って、ボクの脚をゴロゴロやってくれるようになりました
やっぱ自分でやるよりも
人にやってもらった方が気持ちイイし
手間もかからなくてイイんだけど
ちょっとアタリが強いんだよね～
もう脚がちぎれそう（ 笑 ）
内面のキツさが施術に表れてますね
もうちょっとランちゃんが優しくなれるように
細やかに指導したいと思います
今回の学びから得た本日の一句
もうちょっと 優しくやって ランコさん
接骨院岡本屋 岡本治之
んな感じで
今日も一日ありがとうございました
(*´ 3｀)/~
接骨院岡本屋｜名古屋市南区の接骨院・むちうち・骨盤矯正・交通事故治療・労災治療対応
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