毎度ありがとうございます
デスクにクロレッツ置いてます
接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ
初めてご覧になる方へ
このブログは名古屋市南区で年間400例以上に及ぶむちうち治療、産後の骨盤矯正施術を担当する接骨院岡本屋院長の岡本治之が、日々の出来事から健康の話、5人の子供たちとの生活を赤裸々に語るノンフィクションブログです。名古屋弁丸出しで遠慮なく語りますよ!( 笑 )
本日の太うで繁盛記

週中からのテストに向けて
めずらしく勉強机に向かう次男坊
きっと妻から
ハッパをかけられてのことだと思いますが
普段からコツコツと
勉強を進めているタイプじゃないんだから
こんな時ぐらいは勉強しなくっちゃあね
そりゃ、柔道で日本一をめざしながらも
勉強も進めていくってのは
カンタンなことではないんだけど
学生の本分ってのを考えれば
勉強ってのは避けては通れない道
それに、いつかは自立して
生計を立ててかなきゃいけないんだから
未来を切り開く意味でも
勉強はしてかないけません
まぁ、そんなコトを言わなくても
兄貴の東京進学のプロセスを
間近に見てるワケだし
本人も少なからず自覚していると
思うんだけどなぁ…
親としては見守ることしかできないので
ヤキモキするところもあるんだけど
コッチがアタフタしちゃうと
子供も落ち着かないだろうから
ココは腹をくくって
息子を応援するしかありません
今日のブログはそんなオナカの話
『腹が決まる』は本当だった?慣用句が示す腸と脳のつながり

日本の慣用句には
『腹』を使ったものが多くあります
腹に決める
腹を割る
腹がよじれる
どれもそれぞれに意味を持つのだけど
なんで腹って言葉を引き合いに出して
いろいろと表現するのかフシギに思いません?
そう
近年では考える臓器として
認識されるようになった小腸ですが
おそらく昔の人はさまざまな事例から
大脳と腹部臓器の関係性を
感じてたんじゃないかなぁと思います
現在ではその関係性を
脳腸相関という言葉で説明するんだけど
もし、オカモトが接骨の立場で
その考え方を推し進めようとするなら
腹式呼吸をしなさいよ!
とアドバイスしたい
横隔膜が積極的に活動する腹式呼吸は
物理的な刺激で腸の運動を促すのはもちろん
副交感神経優位の状態を作り出すことで
腸の健康にも大いに影響を与えます
そのとっかかりに有効なのが
ドローイン
オナカのインナーマッスルを
刺激するドローインは腸の健康を保つには
もってこいのエクササイズになります
心も体も健康に
この春からの健康生活をめざすに
まずはドローインから始めてみましょう
ブログをご覧になったみなさまへ
今日も一日ありがとうございました
(*´ 3`)/~
接骨院岡本屋|名古屋市南区の接骨院・むちうち・骨盤矯正・交通事故治療・労災治療対応
名古屋市南区大磯通4-18-1 ℡.0120-828-184 https://okamoto8.com
期末テストの真っ最中 帰宅後、早々に自室にこもり 勉強する15歳の長女 ん- 勉強せないイカンのは分かるんだけど 帰ってきたら ただいま とかさ いろいろあると思うんだけど… ちょっと前の甘えん坊の姿が ふと頭をよぎります 家の中ではそんな日常がある一方 岡本屋の掲示板では 厄年会の清掃活動のお知らせが並び ふだんの暮らしと街とのつながりを 強く感じるころとなりました 家族の成長を喜び 街のため ...
49歳の体重増加は“生活リズムの乱れ”が原因?年末に始めたランニング再開の話
12月に入り、名古屋の空気も いよいよ年末ムード 街のざわつきとは裏腹に オカモトの頭の中は “今年の総まとめ” でいっぱいです 良かったこともあれば ちょっと反省したいこともあった2025年 でも結局のところ 一年の印象って「最後の一ヶ月」で 大きく変わるんですよね そんな気持ちを抱えながら再開した ランニングの習慣 鈍ったカラダにムチを打ちながらも 49歳の今の自分とゆっくり向き合う イイ時間になりました そして先週末 ...
通知書の封筒を見て見ぬふりしていたツケが いよいよ回ってきた金曜日 開けてみたら期限はまさかの明日 見て見ぬふりの代償ってのは ホントに重たかった お昼休みに南区役所へダッシュして 「もっと早くやりゃあよかった…」と 後悔しながら行列に並ぶオカモト おかげで昼休みは完全にツブれ 昼ごはんを食べる余裕もなく オナカをグーグーと鳴らしながらの 1日となりました やっぱり計画を立てるってのは 大切だなぁ そんなワケで 今日のブロ ...
風の冷たさに冬の訪れを実感する名古屋 今朝は修学旅行に出かける娘たちを 見送るために少し早起き もう修学旅行に行くのか… ふたごの娘たちの成長を実感して なんだか胸がジーンとします(笑) そんなほっこりした朝を過ごしつつ ふと気づけば岡本屋でも 成長を感じるシーンが1つ 実はこっそり進めてきた Instagramのトップページ改善が ようやく形になりました 接骨院のインスタって何を発信してるの? 予約までできちゃうってホント? &nbs ...
3連休最終日 世間は“勤労感謝の日の振替休日”で お休みモード でも、岡本屋は今日もいつも通り 朝から元気いっぱいに受付しています ふと気づけば、今年もあとわずか 年末年始の予定にワクワクしつつも 仕事・家族・趣味…と あわただしい毎日に追われてしまう時期ですね そんな中、ふたごの娘とのお出かけや 半年ぶりに帰省する長男の話 そして 心をぐっと掴まれた母校のアメフト観戦 オカモトが「やっぱりスポーツってイイな ...
3連休を前ににぎわう名古屋 世間はすでにお休みモード全開の中 岡本屋には特別な出来事がありました なんと地域の小学生たちが 施設見学にやって来てくれたんです 治療機器に興味津々のまなざし ユニークな質問の数々 そして 「また来たい!」の嬉しい声… 忙しい毎日の中で 思わずほっこりしてしまう一日でした 地域に根づく接骨院として “誰でも安心して立ち寄れる場所でありたい” そんな想いをあらためて感じる出来事を ご紹介します & ...
