秘訣は「好き」！習慣を定着させる最強の方法

この大型連休 ただ休むだけじゃあもったいない！   実はこのタイミングこそ カラダをリセットして "1年を快適に過ごす土台"をつくる 絶好のチャンスです   今回のブログは ゴールデンウィークにこそ取り組みたい カラダメンテの秘訣をご紹介します   本日の太うで繁盛記 いよいよ始まった春の大型連休 お天気にも恵まれて 最高のスタートとなりました   今回のゴールデンウィークは 暦通りにお休みを取る方には 少し物足りなさを感じてしまうような 雰囲気だけど   ...

毎度ありがとうございます 明日は神戸です 接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ 本日の太うで繁盛記 季節が逆戻りしたようなお天気に 身震いすら覚えるオカモト   ここ最近の日中の寒暖差はとても激しく 夏日を観測するような日もあれば   今日のように一転して 寒さを感じるようになったりと なかなかに安定しないお天気   そりゃ、桜の咲くような頃には 花冷えって言葉があるように   強い風がふいて 体感温度がグッと下がるような日も あるんだろうけど   ...

毎度ありがとうございます 好きな言葉は『真剣（マジ）』です 接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ 本日の太うで繁盛記   いよいよ週末に控える春の大型連休 岡本屋の調査では週末の26日から 9連休といった方が多いみたいですね   いやホントにうらやましい（ 笑 ）   そりゃ 隣の芝生は青く見える なんて言いますけれど   この業界は休みといったって ４～５連休がせいぜい   間違っても9や10なんて連休は 社会人になってから たったの一度も経験した ...

毎度ありがとうございます トンソク食べたいです 接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ 本日の太うで繁盛記   窓を開けるのが好きなオカモト この時期は風もさわやかで 気持ちがイイもんだから   窓を大きく開けて 外気を室内に取り込みたいからです   花粉症のひどい娘からは 敵意むき出しの視線を向けられるので 娘がいないときに限っての話ですが リビングやボクの部屋は 基本的にパーパーです   昨晩も窓を開けたまま パソコンで作業をしていると   プ～～ ...

毎度ありがとうございます カラアゲの海におぼれてみたいです 接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ 本日の太うで繁盛記 ロボットとか、そういった類の メカニカルなものが好きなオカモト   バリバリの文系出身ですが なんかそういうのがスキなのです   だから インターネットでそういったトピックを 見つけちゃうとついつい見入っちゃう   今日は中国でロボットが マラソン大会に出場したってニュースを 見つけてしまいました   “世界初”人型ロボットのマラソン大会 中国 ...

毎度ありがとうございます 毎日スクワットやってます 接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ 本日の太うで繁盛記 今年の国スポのPRイベントを見つけて 期待に胸が高まるオカモト   わたSHIGA輝く国スポ・障スポ2025　Otsu Dream Festivalお越しくださいました皆様ありがとうございました😊 キャッフィー&チャッフィーとおおつ光ルくんに加えて、チアクラブ膳所の皆さんが一緒に盛り上げてくれました🙌 わたしが、あなたが、みんなが輝く大会を一緒につくりあげましょう♡ pic ...