毎度ありがとうございます
接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ
接骨院という仕事をしていると
いろいろと健康相談を受けることがあります
って話を
数日前にブログでしました
頼られるって嬉しいわ
みたいな感じになったのですが
それは何も
よそ様からばかりではなく
家族も同様です
ちょっとココ痛いんだけど
とか
捻挫したと思うんだけど
みたいな感じ
そりゃ、柔道ってスポーツは
その特性上
どうしてもケガが多くなるんだけど
それにしても
お父さんを軽く使いすぎちゃあいませんか？
そりゃ、やるけどもさ
配慮の『は』の字ぐらいは
感じさせてほしいよね
今日も次男が学校から帰ってくるなり
お父さん、指が痛い…
※画像は次男とは関係ありません
見ればグローブみたいに大きな手が
更にその倍ぐらいの大きさになっていました
こりゃ、イカンわ
岡本屋、出動です！（笑）
今日は次男のケガを踏まえて
スポーツ現場で遭遇する事の多い
突き指のトラブルについてお話します
このブログは名古屋市南区で年間400例以上に及ぶむちうち治療、産後の骨盤矯正施術を担当する接骨院岡本屋院長の岡本治之が、日々の出来事から健康の話、5人の子供たちとの生活を赤裸々に語るノンフィクションブログです。名古屋弁丸出しで遠慮なく語りますよ！（ 笑 ）
もう迷わない！突き指の応急処置「正解」と「絶対やってはいけないこと」
突き指はスポーツ外傷の中でも発生の頻度は高く
トラブル全体の約20％を占めます
※平成24年度スポーツ障害統計データ集
特にバスケットボールやバレーボール
などの球技系のスポーツに多いのが特徴です
現場ではポピュラーな部類の外傷になるため
軽視されてしまうこともあるトラブルですが
靭帯の損傷や骨折を伴うケースもあるため
応急処置の際には注意が必要です
今から思うと恐ろしくなりますが
私が子供の頃は
突き指はひっぱって治す
のような根拠もない話が広まっていて
ドッジボールを受けそこなって
突き指をした男子児童が
痛めた指をバーンって引っ張っていましたが
絶対にNG！
きっとトラブルの程度が低かったから
問題にならずに済んだんでしょうけど
靭帯や骨折を合併していたら大事です
絶対にやめましょう
現場での応急処置としては
冷却 ＆ 固定
コレしかありません
骨折や脱臼を伴う場合には
外観上の変形が少なからず現れますが
受傷直後は変形や腫れも少ないことが多く
判断は難しくなるので
上記の応急処置を施して安静を図るのがベストです
あとは経過観察
そのまま痛みが引いていくようであればそれでよし
痛みが続くようあれば
早めに整形外科や接骨院を受診するとよいでしょう
秋の深まりとともに気温も落ち着きを見せ
カラダを動かすには大変良い季節になりましたが
くれぐれもケガには気を付け
スポーツの秋を満喫しましょう
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(*´ 3｀)/~
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