お待たせしました
お待たせしすぎたのかもしれません
UFO見たことがあります
接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ
初めてご覧になる方へ
このブログは名古屋市南区で年間400例以上に及ぶむちうち治療、産後の骨盤矯正施術を担当する接骨院岡本屋院長の岡本治之が、日々の出来事から健康の話、5人の子供たちとの生活を赤裸々に語るノンフィクションブログです。名古屋弁丸出しで遠慮なく語りますよ!( 笑 )
5月も半ばとなりました
もうゴールデンウィークなんて遠い遠い昔話になっちゃいましたね
岡本家もカレンダー通りのお休みを頂き
奇跡的にも息子たちも休みが一日ありましたので
家族そろって心身共にリフレッシュするハズでしたが
どーもイカンですわ
楽しすぎて楽しすぎて( 笑 )
反動で一気に生活リズムが変わってしまい
連休が明けてから修正が効かず
いろんな部分で滞りが噴出する事となりました
今日で連休が明けてから10日ぐらいになりますが
よーやくですね
日常のリズムが戻ってきた感じです
連休恐るべし…
次回の連休はお盆ぐらいになりそうですが
堪能しすぎてリズムを崩さないように気を付けようと思います
さて
そんな感じでグダついてしまい
日課のランニングにも影響が出ていますが
とりあえずは先月の経過報告
4月は104㎞でした
そうそう
岡本屋の雰囲気を伝える公式アカウントとは別に
ランニングの静止画や動画をアップさせたくて
個人のinstaのアカウントを作りましたので
ぜひ覗いてみてくださいね
で
ランニングの方ですが
とりあえずノルマの100㎞は走破できましたが
どーもモチベーションの低下が著しい
コレが連休明けの影響であればイイんですが
ちょっと心配だなぁ
ボクの過去の経験から考えると
そろそろ
エサ
の時間ですね…
シューズがそろそろ限界のような気がするんだけどなぁ~
明日の午後は休みなので
やるべき事をやってから
いろいろ物色してみようと思います
今回の学びから得た本日の一句
物欲に まみれて走る 四十代
接骨院岡本屋 岡本治之
んな感じで
今日も一日ありがとうございました
(*´ 3`)/~
接骨院岡本屋|名古屋市南区の接骨院・むちうち・骨盤矯正・交通事故治療・労災治療対応
名古屋市南区大磯通4-18-1 ℡.0120-828-184 https://okamoto8.com
今年の年末 「家族の時間を大切にしたい」と思いながら 自分のカラダのことは後回しにしていませんか 忙しさや寂しさを理由に 首や肩の重さ、疲れを 「まぁいいか」と流しているなら―― 今日のブログは必見です! 音声でも楽しめるPodcastはコチラ▼▼ 本日の太うで繁盛記 首を長く長くして待っていた長男が 東京から帰宅した27日 深夜には関東遠征を終えた次男も 帰宅するとのことで ひっそりしていた岡本家も通常モード間近です あ ...
クチコミUPしました 【いつも楽しく整えてもらっています / 足のウラの痛み・30代女性】
朝イチの一歩目 カカトに「ズキッ」と違和感が走った瞬間 その日のテンションが一気に下がる そんな経験、ありませんか? 「寝起きだからかな」 「そのうち治るでしょ」 やり過ごしてしまいがちな足のウラの痛み でも実はそれ 放っておくほど長引きやすい トラブルの入口かもしれません 本日のブログでは、 足底筋膜炎の施術を早期にスタートできたことで 回復がスムーズに進んだ実例を 実際にいただいたクチコミとともにご紹介 「一歩目がラクになった」 そ ...
朝起きられないのは自律神経の乱れ?接骨院が考える『体が重たい朝』の正体
朝、目は覚めているのに 体がまったく動かない 目覚ましは鳴っている 起きなきゃいけないのも分かっている それなのに、布団から出られない そんな朝、ありませんか? 「気合いが足りないだけ」 「寝るのが遅いから仕方ない」 そうやって自分を責めてしまいがちですが 実はその“起きられなさ” 根性やヤル気の問題じゃないかもしれません 本日のブログでは 接骨院の現場で本当によく耳にする 「朝起きられない」「体が重い」という悩みを 自律 ...
小春日和の名古屋、餃子はお預け。でもテンションが上がったワケ
寒さに身をすくめていた昨日がウソみたいに 暖かかった名古屋 こんな日は気分も軽くなる反面 寒暖差に振り回されて カラダのコンディション管理は なかなかに難しいもの それでも今日のオカモトは なぜか朝からテンション高め 理由はひとつ… 南区の民が待ちわびていた “あの店”のオープンと 待ちかねていた試作品の到着 餃子はお預けでしたけど フシギと悪くない一日でした 音声でも楽しめるPodcastはコチラ▼▼ 本日の太うで繁盛記 ...
北風にあおられて 季節が一気に真冬に切り替わった名古屋 寒さとともに「今年も終わるなぁ…」なんて 思わず立ち止まってしまうこの時期 ふと気になるのが “今年を象徴する出来事”や“最後の運試し” 今年の漢字「熊」にうなずきつつ 岡本屋ではちょっと楽しい年末企画が 静かに進行中です 寒い冬に、少しだけワクワクを添える―― そんな12月の岡本屋の話をお届けします 音声でも楽しめるPodcastはコチラ▼▼ 本日の太うで繁盛記 & ...
クチコミUPしました 【巻き肩が改善されました / 肩の痛み・10代男性・バレーボール】
名古屋に初雪が降った、底冷えの朝 「さみぃなぁ…」なんて言いながら走る ランニングコースの先で ボクの頭を占領していたのは もうすぐオープンする“あの王将”と 肩の痛みを乗り越えて バレーに全力で向き合う 10代の男の子の姿でした 「思いきりスパイクが打ちたいんです」 目をキラキラさせて そう話してくれた彼の肩は 見るからに“巻き肩”で…… 今日のブログは痛みと向き合い 姿勢と向き合いながら プレーと未来を取り戻した &n ...