お待たせしました
お待たせしすぎたのかもしれません
オートミールにおいしさは求めません
接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ
初めてご覧になる方へ
このブログは名古屋市南区で年間400例以上に及ぶむちうち治療、産後の骨盤矯正施術を担当する接骨院岡本屋院長の岡本治之が、日々の出来事から健康の話、5人の子供たちとの生活を赤裸々に語るノンフィクションブログです。名古屋弁丸出しで遠慮なく語りますよ！（ 笑 ）
オナカの調子がいつも緩めのオカモト
傍から見ると
悪いところは毛根ぐらいで
それ以外は至って健康体と思われがちなのですが
神経質なのが災いしてか
1日に何回かはトイレに行くことになります
なので
トイレを使う時は次の人が使っても気にならないように
できるだけ汚さないように心がけます
終わった後も便器を覗き込み
必要であればブラシでこすり
紙の残りが少なければ
新しい髪を補充したりと
ゴソゴソしています
まぁ、家の中でイチバン汚れやすい所だし
使ったら綺麗にするのはエチケットだと思うので
取り立てて話題にすることはないんですが
どーも理解できないのが
この時期に
便座の温度がMAXになっていることです
真冬の寒い時期ならいざ知らず
こんな時期に便座の温度を上げておく必要はないハズなのに
なぜかいつもMAXまで温度が上がってるんですよね
ムダに電気を使ってるのもイヤなんですが
そもそも便座が暖かいと
人の温もりを連想させてしまうので
キライなんですよ
まぁ、自宅のトイレを使うのは家人だけですから
そこまで嫌がる必要もないんですが
ダブルでモヤモヤしちゃうんですよね〜
先程、トイレに行きましたが
やっぱり今日も便座の温度はMAXでした…
SDGsの観点からも
岡本家の安全なトイレ環境を見直していきたいと思います
さて
台風の影響なのか
今日もパッとしないお天気になりましたが
こんな感じのお天気になると
アタマが痛くて…
と来院される方が少なからずいらっしゃいます
お天気のことは専門じゃないのでよくわかりませんが
現場の感覚としては天気と体調の関係性は
あるのかなぁ…とも思います
で
今日もしっかりやりました
題して
お天気が悪くても頭痛に悩まされませんよースペシャル！
頭痛でお悩みの方の訴えはそれぞれですが
よくよくお話をうかがったり
患者さんのカラダを観察してみると
だいたいの方が
背中がガッチガチに固まってて
首の可動域もかなり狭まっています
まぁ、こうなるとアタマを支えるのもやっとこさ
スマホやパソコンのモニターを長時間見続けようもんなら
具合が悪くなるのも当然かなぁとも思います
正しい姿勢を獲得するのは
見た目の改善もあるんだと思いますが
同時に
カラダの機能を最大限に生かすためでもあるので
アタマの痛さに悩む方は
胸椎の運動性を高めてやるのが
ベストの選択肢なんだと思います
頭痛のメカニズムは大変複雑で
一口に語れるものではありませんが
頭痛に悩まされる方や
身近にそんな肩がいらっしゃれば
ぜひ
背伸びなんぞをしてもらって
背中の丸みを意識的に改善してみてください
もしかしたら頭痛の辛さも改善するかもしれませんよ
今回の学びから得た本日の一句
猫背って イイ事１個も ありません
接骨院岡本屋 岡本治之
んな感じで
今日も一日ありがとうございました
(*´ 3｀)/~
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