どーもー（*´∀`*)ﾉ
久しぶりに焼肉きんぐ行きたいです
院長の岡本です
このブログは名古屋市南区で年間400例以上に及ぶむちうち治療、産後の骨盤矯正施術を担当する接骨院岡本屋院長の岡本治之が、日々の出来事から健康の話、5人の子供たちとの生活を赤裸々に語るノンフィクションブログです。名古屋弁丸出しで遠慮なく語りますよ！（ 笑 ）
もともとイライラする質ではありませんが
仕事場にはできるだけ安定した気持ちで臨むようにしています
人間ですから
その日その日で多少は気分の浮き沈みはあるものですが
あんまり不安定なのはよくないですね
そもそも44歳にもなって
自分の気持ちの浮き沈みを周囲にバンバンに出すのはよくありません
だから
オカモトは時間が空いたら積極的にカラダを動かして
ストレスをコントロールしています
単純ですが
運動してバァ～った汗をかいたらスッキリするじゃないですか
適度に疲労感も出てきますから眠りも深くなるし
健康面でもたくさんのメリットをもたらすことになります
それを実践するのが水曜日
事務仕事をこなしつつも
基本的には外に走りに行くか
自室でトレーニングしています
昨日は月初のバタバタで走りに行けませんでしたが
自室でマシンを使ってしっかりトレーニング
おかげで朝からメンタルはバッチリ安定
一日を充実して過ごす事ができました
とかくフクザツな世の中になってきて
いろいろと心をかき乱されることが多いものですが
こんな時代だからこそ
心の安定が求められるんだと思います
事業主として父親として
立派なオトコになりたいと思います
さて
今日のブログは岡本屋ハルコのユーツ
第七話になる今回はどんな展開になるのでしょうか？
ほぉ、今回は大喜利的な展開ですね（ 笑 ）
自らのカラダを使って
辛
を
幸
に変えさせるあたりはセンスを感じさせます
まぁ、最近はスマホやらパソコンを使うことが多くなって
実際に筆を持つことが少ないもんですから
読めるけど書けないとか
ちょっとした書き間違いなんかが昔よりも多くなったように感じています
ボクも実際にペンを持って字を書くのはカルテぐらいだし…
しかも
略語やら英語やらでパパパって記入しますから
文字を書いてるってうちには入らないかもしらんなぁ
だからなんかの時に記入を求められるとホントに書きにくいんですよね
ちょっと気が早いのかもしれませんが
年末には年賀状もあるし
今のうちから手を慣らせておかんとイカンですね
久しぶりに筆ペンで何かしら書いてみなくっちゃ
まずは本棚を探してみようと思います
今回の学びから得た本日の一句
横棒が あるとなしでは 大違い
接骨院岡本屋 岡本治之
んな感じで
今日も一日ありがとうございました (*´ 3｀)/~
接骨院岡本屋｜名古屋市南区の接骨院・むちうち・骨盤矯正・交通事故治療・労災治療対応
名古屋市南区大磯通4-18-1 ℡.0120-828-184 http://okamoto8.com
院内風景
2025/11/17
新人さん、いらっしゃ～い！
名古屋の街が 少しずつ秋色に染まりはじめるこの季節 朝晩の冷たい風に冬の足音が 聞こえてくるようになりました そんな移ろいの中で 接骨院の仕事を支える職人の手にも 季節の影響が…… 指先のケアから、患者さんに寄り添う 新人スタッフの奮闘ぶりまで 今日は「岡本屋の日常」を ちょっとだけのぞいてみませんか？ 読んだあと、なんだか心があたたかくなる—— そんな一日の記録です 音声でも楽しめるPodcastはコチラ▼▼ 本日の太う ...
続きを読む
お知らせ
2025/11/12
クチコミUPしました【40肩が楽になりました / 四十肩・60代女性 】
朝晩の冷え込みに 秋の深まりを感じる今日このごろ オカモトの興味はすっかり“食の秋”へ ネットニュースで見かけた 「築地銀だこ食べ放題」の文字に ついつい心がざわついてしまいました（笑） けれど、そんな“食欲の秋”とは裏腹に 肩こりや四十肩などの痛みを 訴える患者さんが急増中 今日は、そんな中で 四十肩の痛みに悩むる患者さんから届いた リアルなクチコミをご紹介します 音声でも楽しめるPodcastはコチラ▼▼ 本日の太うで繁盛記 どんどんと季節が進む ...
続きを読む
お知らせ
2025/11/11
クチコミUPしました【腰痛が治りました / 腰痛・60代女性 】
腰痛の原因を年齢のせいって思っていませんか？ 実はその痛みは呼吸や姿勢、睡眠などの 日々の積み重ねが影響しているかもしれません 今日のブログは 腰痛の施術を体験された方のクチコミの話 岡本屋では痛みを取るだけでなく 痛みの出ない体をつくる施術を行っています 秋の体のメンテナンス、今が始め時です！ 音声でも楽しめるPodcastはコチラ▼▼ 本日の太うで繁盛記 11月3日の文化の日の祝日を おごそかにむかえた岡本屋 &nbs ...
続きを読む
お知らせ
2025/11/2
臨時休業のお知らせ【2025年11月】
えっ、もう11月!? 気づけば今年も残りわずか 毎日があっという間に過ぎていく中で—— オカモトがこの1年で“最大の学び”を得た一日がやってきました しかもその舞台は、六甲山の合宿勉強会 1年間の集大成を仲間の前で発表し 先生から“あの言葉”をいただく日でもあります 笑いあり、涙あり、そして…あの肉あり（笑） 日常を抜け出して手に入れた“気づき”とは？ 音声でも楽しめるPodcastはコチラ▼▼ 本日の太うで繁盛記 &nb ...
続きを読む
エクササイズ
2025/10/23
秋の体は夏仕様⁉1分でできる寝る前の温活ストレッチで秋仕様にシフトチェンジ
朝晩の空気がひんやりしてきました 気づけば季節はすっかり秋 けれど私たちの体は まだまだ夏仕様 気温が下がっているのに薄着のまま過ごしたり 冷たい飲み物をクチにしたり… そんな小さな「冷え」が積み重なると 血流が悪くなり、肩こりや腰痛 疲れやすさの原因になることも そこで今回は寝る前たった1分でできる 【温活ストレッチ】をご紹介 体の芯からジワジワと温めて ぐっすり眠れてスッキリ目覚める—— そんな“秋のカラダ”へ シフト ...
続きを読む
お知らせ
2025/10/9
臨時休業のお知らせ【2025年10月】
プライム感謝祭 この魔法の言葉に お財布の紐も緩んでしまいませんか？ 気づけば私もそのひとり セールに便乗して フツーにマジックマウスを ポチってしまいました（笑） でも、衝動買いって 悪いことばかりじゃありません！ やっぱりトラックボール最強！ って確信を得られたし チャレンジの大切さを 改めて知ることとなりました そんなオカモト屋の10月は チャレンジ月間 祝日営業や水曜日の全日受付など 接骨院の新しい形 ...
続きを読む
