毎度ありがとうございます
またサラダチキン生活が始まります
接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ
このブログは名古屋市南区で年間400例以上に及ぶむちうち治療、産後の骨盤矯正施術を担当する接骨院岡本屋院長の岡本治之が、日々の出来事から健康の話、5人の子供たちとの生活を赤裸々に語るノンフィクションブログです。名古屋弁丸出しで遠慮なく語りますよ！（ 笑 ）
本日の太うで繁盛記
いよいよ週末に迫った大阪万博の開幕
はい
不覚にも道路の電光掲示板で
その日を知りました
2億円のトイレとか
空飛ぶクルマとか
断片的な情報はニュースとかで
聞いてはいたのですが
実際にいつから始まるかって肝心なとこは
スルーと通過していました
行く予定もないし
どこか他人事っぽく感じちゃってるのかなぁ
せっかく日本でやるってのに
なんとももったいない話です
それに
万博って各国の立候補制で
5年に1回やるらしいんですけど
前に愛知県でやった
愛・地球博は20年前でしょ
えーっと
もし、次に日本でやるときに
行こうと思ったって…
もう生きとらんかもしらんなぁ（笑）
こりゃ、頑張っていくしかないわ
でも、楽しく万博に行こうと思ったら
やっぱり〇〇が元気じゃないと！
今日はそんな大阪万博を200％楽しむヒケツの話
大阪万博を全力で楽しむ！足の痛みを防ぐ〇〇のすすめ
万博をじゅうぶんに堪能しようと思ったら
大切なのはやっぱり
足の健康
東京ドーム33個分
155ヘクタールの敷地を網羅しようと思ったら
足に具合の悪さがあってはいけません
コンディションの管理はもちろんですが
足に痛みを及ぼす外反母趾や内反小指
かかとの痛みなんかも改善すべき項目の一つ
すべてに原因があり
それらを解決しなければ
足の健康は保てないのですが
それらの痛みを持つ方に共通している特徴は
足の指が地面から浮いてしまい
力が入りにくい状態になります
浮指は地面に足の力が伝わりにくいから
余計な力が入って疲れちゃうし
だんだん足の形が崩れて
外反母趾や内反小指へと移行してしまいます
だから
足のトラブルを解決するに
まずとり組むべきは
足指の機能改善なのですが
自宅でそれらを取り組むなら
とアドバイスしたい
足指の機能回復に取り組むにあたり
まずは患者さんご自身に
五本の指がここにあるよー！
って認知していただきたいからです
人間って思い込みで生活してる節があって
足のトラブルに悩む人って
なにかの原因で足指の存在を忘れてしまって
生活している人が多いんですよ
5本指ソックスの着用は
それを気づいてもらうって施策なのです
今日からでも始めれば
閉幕にまでは間に合うはずです
万博に行く人も行かない人も
足のトラブルで悩んでいるなら
まずは
5本指ソックスでも履いて
指の機能をどんどん高めてくださいね
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