健康の話

たんぱく質10gの豆腐バーを食べて思ったこと

ども~(*´∀`*)ノ

土曜日は吐くぐらい走ろうと思ってます

院長の岡本です

初めてご覧になる方へ

このブログは名古屋市南区で年間400例以上に及ぶむちうち治療、産後の骨盤矯正施術を担当する接骨院岡本屋院長の岡本治之が、日々の出来事から健康の話、5人の子供たちとの生活を赤裸々に語るノンフィクションブログです。名古屋弁丸出しで遠慮なく語りますよ!( 笑 )

コロナウィルスの台頭が著しい昨今

本日も新規の感染者数は6万人を超える事となりました

感染の速度は鈍化しているとの報道もありますが

まだまだ予断を許さない状況ですね

海外ではオミクロン株の変異種であるステルスオミクロン(BA.2株)なる新種の株が

広まりつつあるとの事ですから

過去の事例から考えるといずれ国内にも広がっちゃうんだろうなぁって想像しちゃいます

まぁ、ホントにタメ息しか出ない状況ですが

現状を憂いたとて

どーにかなるようなモノでもないので

この状況からどうやって頑張ろうかって考えにシフトしていかなきゃいけません

そんな背景が後押ししているのか定かではありませんが

コロナウィルスが猛威を振るう地球から

そのしがらみを一切受けない宇宙に

新たなる商圏を求めて頻出する企業が当たを絶たないそうです

そう

もはや時代は

with CORONA

ではなく

space business

って話です

あまりにも自分の生活とは次元が違いすぎてピンとこないオカモトですが

時流に乗っていくならば

今のタイミングで

SPACE SEKKOTSU

を立ち上げるしかないような気がしてます( 笑 )

実際に

腰痛は人類が2本足で歩くことを始めたが故に起きた重力との対立関係を示したものである

ということを説かれる学者さんがおられるように

腰痛と重力の関係性は大変深いんだという事が分かっています

ってコトはですよ

なんかしらの条件や装置を整えて

無重力化で腰痛の施術を行う事ができれば

今までにない画期的な腰痛治療ができるんじゃないかって思っちゃいます

多少、妄想が過ぎた感はありますが宇宙ビジネスのニュースを聞いたオカモトの気持ちです

さて

今日の昼間に支払いに近くのセブンイレブンに行きました

今更ですが

買い物だけでなく

支払いや配達の手配ができるコンビニは今や生活にとってなくてはならない存在です

あんまりにも便利すぎて

必要のないものまで買ってきてしまうのがタマにキズ

今日も買ってきたきた

TOFU BAR

ダイエッター必見の携帯食なんだそうです

それもそのハズこの豆腐バー

大豆製品の特徴を生かしてカロリーを極力下げつつも

タンパク質を10グラムに保っている超優良ダイエットバーなんです

まぁ、だいたいタンパク質10グラムってーと

市販のプロティンドリンクの2/3程度

ですが

固形物を食す分だけ食事として認識できるもんだから

液体だけを流し込むよりかは満足度は高まるんだと思います

まぁ、コレ一本で食事を済ませるのはかなり難易度高いので

食事の際にはコイツを一本余分に食べるか

ちょっとオナカが空いたときにオヤツ代わりに使うってのが

現実的なのかなぁとも思います

気になるのは味だろ~ってコトでオカモトが

豪快に3本実食してみることにしました

セブンイレブンで豆腐バー買ってきました

1本目 和風だし

tofu bar①見た目は完全に高野豆腐ですね

それ以上でもそれ以下でもありません

高野豆腐とちがっていたところはクチの中に入れても

ツユがジュワ~っと染み出るワケでもなくモゴモゴといった感じ

食べてるって感じはするからイイんですけど

普段から濃い味付けを好むオカモトは少し物足りません…

2本目 柚子胡椒味

tofu bar②見てくれは1本目の和風だしと全く一緒で見分けがつきません

食感も全く一緒でした

和風だしでは少し物足りなさを感じていたので

胡椒が効いてれば、さぞかし美味しいだろうと思いきや

全く持ってフツーですね

そもそも和の食材を生かした商品ですから

おのずから味付けは薄めになるワケで

オカモトの好みがこの商品のコンセプトと

もともと沿わないのかもしれません

豆腐は好きなほうですが

よくよく考えてみれば

絹ごし豆腐にショウガとネギをかけて

しょうゆをダバダバにかけて食べるもんだから

厳密にいえば

豆腐を食べてるよりかは

醤油を飲んでいるって感覚だったのかもしれません

3本目 枝豆とひじきの豆腐バー

tofu bar③

コイツを最後に持ってきたのは

きっとコレがイチバン美味しい!

と本能が感じとっていたんだと思います

見た目的にも他の2本とは全然違いますしね

期待の3本目と

ようやくコレでこの実食レポから解放されるかとの安堵感で

オカモトのテンションはMAX!

高まる期待を胸に枝豆ひじき味をほおばると

よかった

ホントによかった

この味を3本目に選んだ幸運を神様に感謝です

それぞれの素材の食感はもちろんですが

風味もしっかり生かされていて

ダイエットバーの位置づけではなく

食事の一品としての存在感をしっかりと示してくれました

3本食べての感想

とりあえず思い付きでやってみた企画ですが

世の中の様々なニーズに合わせていろいろな商品があることを想い知らされました

運動でもなんでもそうですが

続くことが大事

なワケでムリをしてはいけないって事を身をもって知ることとなりました

3本食べてみてボクが気づいたことは

食事の大切さ

ってコトです( 笑 )

3本共に製作者の思考を凝らした逸品ばかりだったのですが

豆腐はやっぱり豆腐なワケで

こいつが主食にとって代わる様なモノではありませんでした

今後は今回の轍を踏まえて

コンビニでシーチキンのおにぎりを買う時には

から揚げでなく豆腐バーを時々買ってみよう

のスタイルにしてみようと思いました

今回の学びから得た本日の一句

冷奴 豆腐の食べ方 コイツだけ

接骨院岡本屋   岡本治之

  • 今日も一日ありがとうございました
    (*´ 3`)/~

    接骨院岡本屋|名古屋市南区の接骨院・むちうち・骨盤矯正・交通事故治療・労災治療対応
    名古屋市南区大磯通4-18-1 ℡.0120-828-184 https://okamoto8.com

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2022/12/1

接骨院岡本屋【12月の休業日のお知らせ】

お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんコストコでチキンナゲットを買うことを覚えました接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ暦もいよいよ最終月となりました2022年も残り1ヶ月ですね季節もそれを感じているのか今日は朝から寒い寒いそりゃ、北海道のような大荒れにはなっていませんがここ名古屋も朝から冷たい北風がピューピューとふくような厳しーいお天気となりました最近はいわゆる異常気象とされる天気が多いのでコレがフツーなのかフツーじゃないのか分かりかねますが12月になったからとは言えなにもこんなに律儀に ...

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2022/10/5

月末はハロウィンです

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10/10は臨時休業とさせていただきます

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2022/10/5

接骨院岡本屋【10月の休業日のお知らせ】

お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんお尻が筋肉痛です接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ週のスタート月曜日楽しかった週末が終わってしまいさもするとアンニュイな気持ちを引きずってしまいそうな日でもありますが今日はいつになくそんな雰囲気が漂っているような気がしますそうドラゴンズは最下位でシーズンを終えましたしグランパスはマリノスにボコボコにされましたでもそれ以上にショックだったのは楽太郎氏、猪木氏の相次ぐ訃報昭和生まれの岡本には大きな大きな出来事でした楽太郎氏は昔の笑点メンバーの中では若々し ...

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センタローテレビデビューです

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2022/10/5

テレビデビューしました!

お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません週末はコストコでコーヒーを買ってこようと思います接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノメルカリで初めて品物を出品したオカモト今までは完全に物を買う側だったんですがいよいよ売る側に回りましたもちろん不用品がお金に変わるのは嬉しいんですがそれよりも棚の不用品を片付けてしまいたいって欲求に駆られたからですいわゆる断捨離ですね実はモノを捨てるのが本当に苦手でもう着ないなぁとか使わんなぁって思ってもなかなか捨てられず箱にしまって押入れの奥深くに眠らせておくのがせい ...

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院内風景

2022/9/26

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お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんプロティンは炭水化物と取るとイイそうです接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノお彼岸も明けていよいよ本格的な秋の訪れを満喫できるかと思った岡本現実は厳しい残暑を感じさせる月曜日となりましたシルバーウィーク明け&柔道の試合明けのためか朝から子どもたちはグダグダ精神的な疲れと肉体的な疲れがダブルできちゃいましたね確かに45歳の大人である岡本自身も多少ヤラれてる感はあるので子供たちのグッタリ具合も分からんでもないんですがココが頑張りどころですねボクが子供の頃は ...

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プライベート

2022/9/25

第58回愛知県柔道道場連盟道場対抗柔道大会@愛知県武道館

お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんボクもムキムキになりたいです接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ楽しかったシルバーウィークの最終日に思わず涙で枕を濡らしてしまった岡本台風に振り回される連休だったとは言えあまりにも楽しすぎた日々が終わるのかと思うと熱い想いを堪えずにはいられませんでしたまぁ、来月には体育の日の絡みでまたまた連休ありますからなにもそんなに悲観することもないんですが連休の終わりの寂しさをただ煽りたいそんな心情です( 笑 )ただ、荒天のあおりで予定していた庭の改造は進むハズも ...

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  • この記事を書いた人

岡本 治之

岡本屋のモットーである『健康は正しい姿勢から。』を体現できるように、自らをサンプルに様々なエクササイズを実践。一向に減少しない体重にイライラしながらも南区界隈をランニングしています。名古屋グランパスをこよなく愛し、シーズン中は瑞穂競技場のゴール裏に子供同伴で出没することがしばしばあります。

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