バランスがよくなりました【足関節捻挫・30代男性】

2016年10月19日

ボクは趣味でタッチラグビーをしています。本格的なラグビーとは違って他のプレイヤーを接触してケガをすると行った事は少ないですが、それでも転んで足首を捻挫したり、膝をぶつけることが多くありました。

今回も右の足首を捻挫して病院に行きましたが、よくよく考えてみるとケガをするのはいつも右側だということに気が付きました。ひょっとしたら姿勢の悪さから体のバランスが乱れているのでは…っと思って岡本屋に来ました。

足首の治療をしながらバランスの調整をするために矯正の治療をしてもらい迫力にもビックリですが、先生の見る目にビックリしました。最初の段階で『右の肩が下がって体が捻じれ、全体的に右側にもたれかかるような姿勢になっているよ』っと指摘を受けたからです。実はその姿勢は彼女からよくよく注意を受ける姿勢に似ていたのです。

一通りの治療を受けてプレーに参加すると、今度は左側にケガをすることも多くなりました。バランスがよくなったせいかなぁ…

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  • この記事を書いた人

岡本 治之

岡本屋のモットーである『健康は正しい姿勢から。』を体現できるように、自らをサンプルに様々なエクササイズを実践。一向に減少しない体重にイライラしながらも南区界隈をランニングしています。名古屋グランパスをこよなく愛し、シーズン中は瑞穂競技場のゴール裏に子供同伴で出没することがしばしばあります。

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