どーもー（*´∀`*)ﾉ
食生活を見直します
院長の岡本です
このブログは名古屋市南区で年間400例以上に及ぶむちうち治療、産後の骨盤矯正施術を担当する接骨院岡本屋院長の岡本治之が、日々の出来事から健康の話、5人の子供たちとの生活を赤裸々に語るノンフィクションブログです。名古屋弁丸出しで遠慮なく語りますよ！（ 笑 ）
最近の岡本家のトレンドは
サスペンショントレーニング
みんなの生活導線のド真ん中である居間の扉にアンカーをひっかけて
その場所を通過するたびに家族全員が代わる代わる利用することとなっています
発案はカオリ嬢
家事と仕事をバリバリこなすスーパー奥さまで長男の応援団長でもあります
前月の全中の結果を踏まえ
敗因は長男のパワー不足が根底にあるとの結論に達し
トレーニング方法の見直しを強く感じたからなんだそうです
わざわざ生活導線のド真ん中にTRXを設置したのは
トレーニングの機会を増やすためで
今までは４階のトレーニングルームに行かないと
トレーニングをすることができませんでしたが
居間の扉にぶら下がってるもんだから
朝ごはん食べる前にやろ
とか
お風呂に入る前にやろ
みたいな思考が働いて
常にダレかがトレーニングをやっている状況が生まれることになりました
実はコレが大当たり！
その状況に煽られるような雰囲気で
子供たちが我先にとケーブルをつかみ
もりもりトレーニングをする現象が発生しました
いやー嬉しい
子供たちが運動に親しんでくれるなんて
お父さん感激です
コレが一時のトレンドではなく
永続的に続いてくれる習慣になってくれるとイイんだけど…
まずはボクが率先してやらなイカンわね
寝る前にひと汗流してやろうと思います
さて
本日は週刊化が決定した岡本屋ハルコのユーツ第三話のリリース日
今回のハルコはどんな憂鬱を抱えているのでしょうか？
いでませっ！岡本屋ハルコ～‼
ついに漫画デビューすることになった岡本（ 笑 ）
お気に入りのグランパスのユニフォームと共に参上しました
実写と漫画のコラボのアイディアは
そもそもはボクの持ち込みですが
フーアちゃんがその想いを吸い上げ
作品としてバッチリと形作ってくれました
やっぱりチームで仕事するってコトはホントに強みになりますね
この調子で新しい企画をドンドン推し進めれば
岡本屋の未来もきっと明るくなるに違いありません
楽しみだなぁ～
コレからもたくさんチャレンジしたいと思います
今回の学びから得た本日の一句
実はまだ いろんなアイディア あるんです
接骨院岡本屋 岡本治之
んな感じで
今日も一日ありがとうございました (*´ 3｀)/~
接骨院岡本屋｜名古屋市南区の接骨院・むちうち・骨盤矯正・交通事故治療・労災治療対応
名古屋市南区大磯通4-18-1 ℡.0120-828-184 http://okamoto8.com
お知らせ
2025/7/2
岡本屋公式LINE7月号配信しました / 2025年
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お知らせ
2025/7/2
クチコミUPしました【肋間神経痛の痛みも無くなり良くなりました！ / 肋間神経痛・40代女性】
「背中のチクチク、深呼吸のピリッ…」 それ、夏バテじゃなくて肋間神経痛かも!? 暑さに気を取られて 体調の変化を見逃していませんか？ 本日のブログでは 40代女性のリアルなクチコミとともに 見逃しがちな神経痛の正体と 早期対処のコツを徹底解説！ 今すぐチェックして 夏を元気に乗り切るヒントを見つけてください！ 音声でも楽しめるPodcastはコチラ▼▼ 本日の太うで繁盛記 7月も元気よくスタート！ 鼻息も荒くシャッターを開けると そこには煌々と照り付ける夏の日差し ...
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健康の話
2025/7/1
家事で腰が痛くなるあなたへ｜片足台を使った腰痛予防テクニック
あなたも気づかないうちに 腰を痛める家事を続けていませんか？ 毎日の皿洗いや調理中の前かがみ姿勢が 腰にじわじわとダメージを与えているんです 「でも、どうすればいいの？」と思ったあなた 今日からできる“あるひと工夫”で その腰痛リスクをグッと減らせるとしたら… 知りたくありませんか？ 今回は接骨院の院長が自ら実践する 片足台を使った腰痛予防テクニックをご紹介します 音声でも楽しめるPodcastはコチラ▼▼ 本日の太うで繁盛記 &nbs ...
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健康の話
2025/6/29
梅雨明け後は熱中症に注意！接骨院が考える夏バテ対策と深呼吸のチカラ
おそらく梅雨明けっしたぽい6月の名古屋 体調管理を後回しにしていませんか？ 実は「なんとなくダルい…」ってのは 熱中症の初期のサインかもしれません 湿度・寝不足・自律神経の乱れ これらが重なると 熱中症のリスクは一気に上昇します 名古屋の厳しい夏を元気に乗り切るために 今こそ始めたい“深呼吸習慣”と睡眠整体のススメ 知らずに過ごすのと 知って備えるのとでは大違い！ 夏を元気に乗り越える秘訣をお話しますね 音声でも楽しめるP ...
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健康の話
2025/6/29
在宅勤務で腰痛悪化？岡本屋が考える腰痛治療の王道アプローチ
なんとなく腰が重い… 在宅ワークが続いて腰痛が悪化… そんな声おみえになりませんか？ 実は“腰そのもの”が原因じゃないケースも けっこう多いんです 今こそ腰痛治療の王道アプローチを知って 周りより一歩先のケアを始めましょう！ podcastはコチラから▼▼ 本日の太うで繁盛記 朝から気持ちよーく晴れた名古屋 西日本はすでに梅雨明けしたんだそうで 名古屋の梅雨明けも時間の問題でしょうね それにしてもこんなに早く 梅雨明けする ...
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お知らせ
2025/6/27
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気づけば6月の受付日もあと3日… 2025年も折り返し地点を過ぎて いよいよ“夏本番”に突入です！ でも、ここからが本当の勝負どころ 暑さとともに体調を崩す人が急増するこの時期 施術の予約が集中しやすくなります！ しかも7月は臨時休業アリ！ ご来院を予定の方はぜひチャックしてください podcastはコチラから▼▼ 本日の太うで繁盛記 6月の受付も残すところあと3日 1年も折り返しですね って言って始まった6月ですが &n ...
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