エクササイズ

ランニングシューズはリーボック一択です

2021年9月23日

どーもー(*´∀`*)ノ

娘たちの本読みを聞きながらブログを書いてます

院長の岡本です

初めてご覧になる方へ

このブログは名古屋市南区で年間400例以上に及ぶむちうち治療、産後の骨盤矯正施術を担当する接骨院岡本屋院長の岡本治之が、日々の出来事から健康の話、5人の子供たちとの生活を赤裸々に語るノンフィクションブログです。名古屋弁丸出しで遠慮なく語りますよ!( 笑 )

本日、秋分の日ゆえ

岡本屋も臨時休業

早起きしてランニング

家事

スーパー銭湯

食事

家族で充実した時間を過ごすことができました

もちろん

オヤツには定番のオハギ

お彼岸の必須アイテムです

実はオハギを食べると

ボクは必ずオカモトのお婆さんのコトを思い出します

砂糖を貴重に感じる時代に生きたせいか

甘いものを最上級のごちそうと感じていたウチの婆さん

何かの折には必ずオハギを作ってボクたちを喜ばせてくれました

しかもそのオハギの大きいコト大きいコト

子供の頃の記憶なのでだいぶ曖昧になってきてますが

それこそ

握りこぶしぐらいはあるような大きなオハギでした

子供のころから大食漢でならしたボクでも

このボリュームにはビックリ!

目を白黒させながら食べていた覚えがあります

アンコも好きだったけど

ゴマが好きだったなぁ

香ばしさの中に甘さがあったのが嬉しかったです

もうお婆さんのオハギを食べることはできないけど

忘れちゃうことはありません

ホントはお墓参り行けるとよかったんですけどね

心の中でしっかりと手を合わせておこうと思います

さて

ランニングの習慣を持つようになって1年と半年余り

継続することを大の苦手としているオカモトが

なぜか今でも走り続けることができています

三日坊主が信条だったはずだったのになぁ

自分でも信じられません

だからちょっと怖いんです

せっかくここまで続けられたのに

なんかの拍子に

ピタってやめちゃうんじゃないかって

だって

続けていられる本質が分からないんですよ

確かに

走れば気持ちイイし

体型が変わっていく喜びも感じてはいますが

なんで走ってるのか

具体的な答えを持たないまま1年半経ちました

早いとこそこらへん分析しなくっちゃあね

ただ

走っている本質は分かりませんが

続けさせる秘訣は知っています

はい

エサを与えることです(笑)

かなりのミーハー気質ですから

そこをコチョコチョってくすぐる何かを買い与えると

けっこう続いちゃうんです

そう、今日がそんな日

ランニングシューズを新調しました

リーボックのランニングシューズです

ミズノ、ニューバランスと渡り歩いてきましたが

最近のトレンドはリーボック

前回に続き二足目のチョイスです

前に履いていたモデルがフィーリングがピッタリで

イメージが良かったんですよね

今回もリーボックのランニングシューズにしたのは

そこらへんの単純な理由です

しかもこのソール

カッコいいでしょー!

こんなジグザグなソール見たことがありません

テンション上げるにはサイコーのアイテムですね

こりゃ週末やっちゃうよなぁ

土曜日の天気予報はバッチリの晴れですので

しっかりと走って

履き心地を試してこようと思います

今回の学びから得た本日の一句

ナイキより 履きたい靴は リーボック

接骨院岡本屋   岡本治之

んな感じで

今日も一日ありがとうございました (*´ 3`)/~

接骨院岡本屋|名古屋市南区の接骨院・むちうち・骨盤矯正・交通事故治療・労災治療対応
名古屋市南区大磯通4-18-1 ℡.0120-828-184 http://okamoto8.com

接骨院岡本屋チャンネル#7配信しました

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2024/5/28

接骨院岡本屋チャンネル #7 治療の考え方についてUPしました

お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません最近、運動が足りてません接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ週末の運動会も無事に終わり日曜日は久しぶりに娘たちを誘って魚釣りにでも行ってやろうかと準備をしていましたが大事な大事なイベントをプリっと忘れておりまして急遽、午後から南区の伝馬小学校へGo!わんぱく相撲南区大会でした息子たちから数えて何回目の出場になるのかなぁ…代も変わって、今じゃ娘たちのイベントとなりましたまぁ、本人がやりたいと思うことをやればイイんですが女の子なんだし、わざわざ相撲なんてや ...

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肩こり、腰痛が楽になりました【30代 女性】

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2024/5/25

クチコミUPしました【肩こり、腰痛が楽になりました 30代女性】

お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません今日は娘の運動会の応援に行ってきました接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ冒頭のくだりのように娘の運動会の応援に行ってきた岡本雨を心配するようなお天気ではなかったので救われましたが眼がくらまんばかりの激しい日差しにば両腕は真っ赤に日焼けしていましたもちろん、外出時には必ず帽子を着用していますので頭皮こそは守られましたが5月の紫外線の強さをまざまざと思い知らされました来月になれば梅雨になり再来月になれば本格的な夏の到来と熱さにめっぽう弱い岡本には厳しい季 ...

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  • この記事を書いた人

岡本 治之

岡本屋のモットーである『健康は正しい姿勢から。』を体現できるように、自らをサンプルに様々なエクササイズを実践。一向に減少しない体重にイライラしながらも南区界隈をランニングしています。名古屋グランパスをこよなく愛し、シーズン中は瑞穂競技場のゴール裏に子供同伴で出没することがしばしばあります。

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