エクササイズ

ランニングシューズはリーボック一択です

どーもー(*´∀`*)ノ

娘たちの本読みを聞きながらブログを書いてます

院長の岡本です

初めてご覧になる方へ

このブログは名古屋市南区で年間400例以上に及ぶむちうち治療、産後の骨盤矯正施術を担当する接骨院岡本屋院長の岡本治之が、日々の出来事から健康の話、5人の子供たちとの生活を赤裸々に語るノンフィクションブログです。名古屋弁丸出しで遠慮なく語りますよ!( 笑 )

本日、秋分の日ゆえ

岡本屋も臨時休業

早起きしてランニング

家事

スーパー銭湯

食事

家族で充実した時間を過ごすことができました

もちろん

オヤツには定番のオハギ

お彼岸の必須アイテムです

実はオハギを食べると

ボクは必ずオカモトのお婆さんのコトを思い出します

砂糖を貴重に感じる時代に生きたせいか

甘いものを最上級のごちそうと感じていたウチの婆さん

何かの折には必ずオハギを作ってボクたちを喜ばせてくれました

しかもそのオハギの大きいコト大きいコト

子供の頃の記憶なのでだいぶ曖昧になってきてますが

それこそ

握りこぶしぐらいはあるような大きなオハギでした

子供のころから大食漢でならしたボクでも

このボリュームにはビックリ!

目を白黒させながら食べていた覚えがあります

アンコも好きだったけど

ゴマが好きだったなぁ

香ばしさの中に甘さがあったのが嬉しかったです

もうお婆さんのオハギを食べることはできないけど

忘れちゃうことはありません

ホントはお墓参り行けるとよかったんですけどね

心の中でしっかりと手を合わせておこうと思います

さて

ランニングの習慣を持つようになって1年と半年余り

継続することを大の苦手としているオカモトが

なぜか今でも走り続けることができています

三日坊主が信条だったはずだったのになぁ

自分でも信じられません

だからちょっと怖いんです

せっかくここまで続けられたのに

なんかの拍子に

ピタってやめちゃうんじゃないかって

だって

続けていられる本質が分からないんですよ

確かに

走れば気持ちイイし

体型が変わっていく喜びも感じてはいますが

なんで走ってるのか

具体的な答えを持たないまま1年半経ちました

早いとこそこらへん分析しなくっちゃあね

ただ

走っている本質は分かりませんが

続けさせる秘訣は知っています

はい

エサを与えることです(笑)

かなりのミーハー気質ですから

そこをコチョコチョってくすぐる何かを買い与えると

けっこう続いちゃうんです

そう、今日がそんな日

ランニングシューズを新調しました

リーボックのランニングシューズです

ミズノ、ニューバランスと渡り歩いてきましたが

最近のトレンドはリーボック

前回に続き二足目のチョイスです

前に履いていたモデルがフィーリングがピッタリで

イメージが良かったんですよね

今回もリーボックのランニングシューズにしたのは

そこらへんの単純な理由です

しかもこのソール

カッコいいでしょー!

こんなジグザグなソール見たことがありません

テンション上げるにはサイコーのアイテムですね

こりゃ週末やっちゃうよなぁ

土曜日の天気予報はバッチリの晴れですので

しっかりと走って

履き心地を試してこようと思います

今回の学びから得た本日の一句

ナイキより 履きたい靴は リーボック

接骨院岡本屋   岡本治之

んな感じで

今日も一日ありがとうございました (*´ 3`)/~

接骨院岡本屋|名古屋市南区の接骨院・むちうち・骨盤矯正・交通事故治療・労災治療対応
名古屋市南区大磯通4-18-1 ℡.0120-828-184 http://okamoto8.com

センタローテレビデビューです

プライベート

2022/9/29

テレビデビューしました!

お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません 週末はコストコでコーヒーを買ってこようと思います 接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ 初めてご覧になる方へ このブログは名古屋市南区で年間400例以上に及ぶむちうち治療、産後の骨盤矯正施術を担当する接骨院岡本屋院長の岡本治之が、日々の出来事から健康の話、5人の子供たちとの生活を赤裸々に語るノンフィクションブログです。名古屋弁丸出しで遠慮なく語りますよ!( 笑 ) メルカリで初めて品物を出品したオカモト 今までは 完全に物を買う側だったんですが い ...

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院内風景

2022/9/26

施設訪問

お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんプロティンは炭水化物と取るとイイそうです接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノお彼岸も明けていよいよ本格的な秋の訪れを満喫できるかと思った岡本現実は厳しい残暑を感じさせる月曜日となりましたシルバーウィーク明け&柔道の試合明けのためか朝から子どもたちはグダグダ精神的な疲れと肉体的な疲れがダブルできちゃいましたね確かに45歳の大人である岡本自身も多少ヤラれてる感はあるので子供たちのグッタリ具合も分からんでもないんですがココが頑張りどころですねボクが子供の頃は ...

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プライベート

2022/9/25

第58回愛知県柔道道場連盟道場対抗柔道大会@愛知県武道館

お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんボクもムキムキになりたいです接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ楽しかったシルバーウィークの最終日に思わず涙で枕を濡らしてしまった岡本台風に振り回される連休だったとは言えあまりにも楽しすぎた日々が終わるのかと思うと熱い想いを堪えずにはいられませんでしたまぁ、来月には体育の日の絡みでまたまた連休ありますからなにもそんなに悲観することもないんですが連休の終わりの寂しさをただ煽りたいそんな心情です( 笑 )ただ、荒天のあおりで予定していた庭の改造は進むハズも ...

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エクササイズ

2022/9/15

100日後にムキムキになるクツワダ②

お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません 寝る前に無臭ニンニクのサプリ飲んでます 接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ 長女が京都・奈良に修学旅行中の岡本家 はい 家中がひっそりと静まり返っていて なんだか気持ち悪いぐらいですね 平生の生活からして 人数の多さを自覚するぐらいですから 1人ぐらいおらんようになっても 静かになってちょうどイイや なぁーんて思っていましたが どうやら 大いなる勘違いだったようです おれば、おったで 他の兄弟たちとケンカをしてみたり 些細なことで親に反抗してみた ...

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クツワダ本気です

エクササイズ

2022/9/7

“100日後にムキムキになるクツワダ”スタート!

お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません 今月の事務作業は意外とスムーズに終わりました 接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ 台風11号の影響なんでしょうか 本日の名古屋 朝から豪風に見舞われる事態となりました 台風自体は名古屋から遠く離れて日本海側に抜けていったハズなので 直接的な影響を受けるなんてイメージしにくいんですが ビュービューと風が吹き 玄関前の植木鉢を2回も薙ぎ倒していきました けっこうデカいんですよ ココに事業所を移してから植えたものなので 9年物のシマトネリコなんですが ...

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院内風景

2022/9/3

お風呂の友は入浴剤

お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません 晩御飯は蒸し鶏のサラダでした 接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ 物欲の塊でもある岡本は アマゾンでのお買い物が大好きです もちろん 必要だと思うから買うのであって 不必要なものは買いませんが いざ、品物が届くと チョロチョロ〜っと使って 戸棚にしまっておくパターンが多々あります 買うときはあれだけ必要に感じてたのに 何ですかね いざ、使ってみると なくてもいいかな? って感覚に襲われるんです もともとの性分なのか はたまた 買い物が日常のストレ ...

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  • この記事を書いた人

岡本 治之

岡本屋のモットーである『健康は正しい姿勢から。』を体現できるように、自らをサンプルに様々なエクササイズを実践。一向に減少しない体重にイライラしながらも南区界隈をランニングしています。名古屋グランパスをこよなく愛し、シーズン中は瑞穂競技場のゴール裏に子供同伴で出没することがしばしばあります。

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