院内風景

challenge the drinking 2021

2021年4月19日

ども~(*´∀`*)ノ

トイレが近いです

院長の岡本です

今日は娘たちの授業参観

お昼休みに小学校に行ってきました

去年はほとんどの行事が中止になってしまっているので

子供たちの授業風景を見るのは一年ぶり以上になるんじゃないのかなぁ

一番後ろの席で

さもマジメに授業受けてますよー

みたいな感じの娘を見るのはホントに嬉しかったです

今年は一応ですが

いろいろと行事が予定されているみたいですので

なんとか無事に行えるとイイんですが

コレばっかりは分からないですわ

第四派ともいわれている騒動がどうか沈静化しますように…

さて

風にだんだんと暖かみを感じるようになり

日増しに春を感じさせるようになってきた今日この頃

オカモトも新たなチャレンジを試みる頃となりました

はい

本日より1日2リットルの水を飲んでみることにしました

題して

challenge the drink 2021 

水分を取りましょう

なーんで今になって水を飲もうかなんて発想かと申しますと

最近またコロナウィルスの勢いがどんどん増してきちゃったじゃないですか

国もいろいろと対策は講じていますが

なかなかウマいこと収まっていかない現実に

自分の身は自分で守るしかないわ

って考えに至ったからです

それに

お水を飲むだけで健康が望めるなんてサイコーに簡単じゃないですか

健康にはなりたいけど

極力、労力を惜しみたいナマケモノにはもってこいの健康法です

ちなみに

一日2リットルのお水を飲むことで…

  • ヤセる
  • 血液粘度が下がる
  • 乾燥肌の改善

ってのが期待できるんだそうですわ

プロティンシェーカー4杯分

頑張って飲もうと思います

【今回の学びから得た本日の一句 】

2リットル けっこうハードル 高いなぁ

接骨院岡本屋   岡本治之

んな感じで

今日も一日ありがとうございました (*´ 3`)/~

接骨院岡本屋|名古屋市南区の接骨院・むちうち・交通事故治療・労災治療対応
名古屋市南区大磯通4-18-1 ℡.0120-828-184 https://okamoto8.com

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  • この記事を書いた人

岡本 治之

岡本屋のモットーである『健康は正しい姿勢から。』を体現できるように、自らをサンプルに様々なエクササイズを実践。一向に減少しない体重にイライラしながらも南区界隈をランニングしています。名古屋グランパスをこよなく愛し、シーズン中は瑞穂競技場のゴール裏に子供同伴で出没することがしばしばあります。

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