朝ラン 3日目

ども~(*´∀`*)ノ

安室ちゃん、foreverです

院長の岡本です

時々ブログに

こんなに食べてきましたー!

みたいな感じで

大食いっぷりをアップすることがあります

すき家のキング盛り

あっ晴れのラーメン

カレー屋さんのナン

パセリのかつ爆発定食

っと

挙げ始めるとキリがないぐらいです

んなモンですから

来院なさる患者さんの中には

先生、あそこの〇〇がスゴイらしいよ

とか

ドコドコのトンカツ、めちゃくちゃデカいよ

ってスゴイ情報を教えてくれる方もみえます

ホントありがたいですよね~

今週は土曜日が秋分の日でお休みなので

明日の受付が終わっちゃえば、もうオシマイか…

久々に業務後にスタッフみんなで

ゴハンを食べに行ってもイイですね

なんか楽しみになってきたなぁ

さぁー、ドコに食べに行こう?

やるべきコトをしっかりやって

楽しい週末にしようと思います

さて

こないだの日曜日から始まった

瑞穂競技場までの朝ラン

一日おきでやってるんで

今日で3回目

チョロチョロとやっているだけだったんですが

40代のカラダには負荷が強すぎたのか

疲れのピークを迎えております

走り始めて3日目。疲れはピークですもうね

全身筋肉痛なんですよ ( 泣 )

シューズを脱ぐのも泣きそうです

まぁ、前向きにとらえるなら

効いとる

ってコトですわね

仕事柄

カラダの具合が悪くなってはシャレになんないので

しっかりと栄養補給をしてストレッチをやっときました

まだ3日目かー

今んトコ

カラダの方の変化は

筋肉痛

だけですが

早く走る喜びを感じてみたいなぁー

とりあえず今週のノルマを達成したので

しっかりと休養しようと思います

今回の学びから得た

【本日の一句】

とりあえず 走ってみたけど まだ3日

接骨院岡本屋   岡本治之

んな感じで

今日も一日ありがとうございました (*´ 3`)/~

接骨院岡本屋|名古屋市南区の接骨院・むちうち・交通事故治療・労災治療対応
名古屋市南区大磯通4-18-1 ℡.0120-828-184 https://okamoto8.com

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この記事を書いた人

岡本 治之院長
院内では岡本屋の大黒柱として自信を持って患者さんに臨んでいますが、自宅に帰ると借りてきたネコのように静かになります。奥さんの前でも堂々と立ち振る舞うことが最近の目標です。名古屋グランパスをこよなく愛し、シーズン中は瑞穂競技場のゴール裏に子供同伴で出没することがしばしばあります。

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