どーもー(*´∀`*)ノ
食生活を見直します
院長の岡本です
このブログは名古屋市南区で年間400例以上に及ぶむちうち治療、産後の骨盤矯正施術を担当する接骨院岡本屋院長の岡本治之が、日々の出来事から健康の話、5人の子供たちとの生活を赤裸々に語るノンフィクションブログです。名古屋弁丸出しで遠慮なく語りますよ!( 笑 )
最近の岡本家のトレンドは
サスペンショントレーニング
みんなの生活導線のド真ん中である居間の扉にアンカーをひっかけて
その場所を通過するたびに家族全員が代わる代わる利用することとなっています
発案はカオリ嬢
家事と仕事をバリバリこなすスーパー奥さまで長男の応援団長でもあります
前月の全中の結果を踏まえ
敗因は長男のパワー不足が根底にあるとの結論に達し
トレーニング方法の見直しを強く感じたからなんだそうです
わざわざ生活導線のド真ん中にTRXを設置したのは
トレーニングの機会を増やすためで
今までは4階のトレーニングルームに行かないと
トレーニングをすることができませんでしたが
居間の扉にぶら下がってるもんだから
朝ごはん食べる前にやろ
とか
お風呂に入る前にやろ
みたいな思考が働いて
常にダレかがトレーニングをやっている状況が生まれることになりました
実はコレが大当たり!
その状況に煽られるような雰囲気で
子供たちが我先にとケーブルをつかみ
もりもりトレーニングをする現象が発生しました
いやー嬉しい
子供たちが運動に親しんでくれるなんて
お父さん感激です
コレが一時のトレンドではなく
永続的に続いてくれる習慣になってくれるとイイんだけど…
まずはボクが率先してやらなイカンわね
寝る前にひと汗流してやろうと思います
さて
本日は週刊化が決定した岡本屋ハルコのユーツ第三話のリリース日
今回のハルコはどんな憂鬱を抱えているのでしょうか?
いでませっ!岡本屋ハルコ~‼
ついに漫画デビューすることになった岡本( 笑 )
お気に入りのグランパスのユニフォームと共に参上しました
実写と漫画のコラボのアイディアは
そもそもはボクの持ち込みですが
フーアちゃんがその想いを吸い上げ
作品としてバッチリと形作ってくれました
やっぱりチームで仕事するってコトはホントに強みになりますね
この調子で新しい企画をドンドン推し進めれば
岡本屋の未来もきっと明るくなるに違いありません
楽しみだなぁ~
コレからもたくさんチャレンジしたいと思います
今回の学びから得た本日の一句
実はまだ いろんなアイディア あるんです
接骨院岡本屋 岡本治之
んな感じで
今日も一日ありがとうございました (*´ 3`)/~
接骨院岡本屋|名古屋市南区の接骨院・むちうち・骨盤矯正・交通事故治療・労災治療対応
名古屋市南区大磯通4-18-1 ℡.0120-828-184 http://okamoto8.com
お知らせ
2024/11/1
受付時間のお知らせ【2024年11月】
毎度ありがとうございます 接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ 10月になり 今年も残り3ヶ月ですね~ なんて患者さんと話していたハズだったのに 気が付いてみれば 10月も終了 今年も残り2ヶ月となりました はい 完全にカウントダウンに入ってしまいましたね そもそも残り3ヶ月ですねって話し始めた段階で こんな展開になる事はだいたい読めてはいましたが なかなかこのスピード感についていけてないのが現状です まぁ、前向きに捉えるなら まだ残り2ヶ月もあり ここからどーとでもリカバリーは効きますので そう悲 ...
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健康の話
2024/10/29
仕事効率UP!お昼寝習慣を取り入れて脳をリフレッシュするコツ
毎度ありがとうございます 接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ とりあえず今朝は3時半に起床 落ち着いてパソコンに向き合う時間が確保できたので やりたいことはできたんでよかったんですけど やっぱりちょっと早く起きすぎたかなぁ( 笑 ) 中庸が最高のポジションだと分かっていても やったろうと思ったら それしか目に入らなくなってしまう悪いクセは まだまだ健在のようです 今日はそんな感じで少し寝不足気味のオカモトが 自戒の念を込めて 睡眠のお話をさせていただきます 今晩は早く寝て 明日の起床は4時半にして ...
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健康の話
2024/10/28
最速で効果をもたらす最高の治療とは
毎度ありがとうございます 接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ 昨日に息子と一緒に行った選挙がきっかけで オカモトの思考はブラッシュアップ モヤモヤとしていたアタマの中は一気にクリアになりました きっかけっていろんなところにあるんですね 今日はそんな澄み切ったアタマの中で最高の治療を考えてみました 最速で効果をもたらす最高の治療とは 昨日の日曜日は選挙 & 日本シリーズ & ワールドシリーズの3レンチャン 下剋上から這い上がったDNAとソフトバンクの日本シリーズ 大谷サン率いるドジャースのワールドシ ...
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健康の話
2024/10/26
朝食に摂りたい高タンパク質食品③ささみと豆腐のヘルシー卵とじ丼
毎度ありがとうございますなんかリズムがよくなってきました接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ本日の太うで繁盛記運命のドラフト会議から明けての金曜日岡本屋イチオシの選手には残念ながら指名はなくオカモトも現実の厳しさにグッタリしていますそりゃ、本人の悔しさに比べたらオカモトのグッタリ加減なんて屁みたいなモンなんだけど世の中ってやっぱり厳しいですねそうそう思い通りにはいきませんわまぁ、世の中そんなもんか挫折を味わって悔しくって悔しくって泣いて泣いてそれを踏まえてさぁ、次はどーするだみたいな感じでドンドン未 ...
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健康の話
2024/10/24
ばね指の症状・原因・治療法のまとめ
毎度ありがとうございます昨日よりは快適です接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ本日の太うで繁盛記2024年プロ野球ドラフト会議の結果が気になって仕方ないオカモト ← まだ結果を知りませんはい以前に岡本屋に通ってくれてた子が引っかかるかもしれないからです思い起こせば4年前彼が高校生の時にひょっとしたら…って感じだったんですけど残念ながらお声はかからず大学の野球部に所属して4年後のドラフトに備えるって聞いてたんだけどどーなったんかなぁ…?4年間みっちり練習を積んで、きっと実力もつけてきてるんだろうけどタ ...
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健康の話
2024/10/24
耳はバランス感覚にも関係しているという事実
毎度ありがとうございます期日前選挙に行かなきゃとモンモンしています接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ本日の太うで繁盛記水曜日の午後こそ忙しいオカモトはい今日は月イチの税理士の先生との面談日でしたいろいろなコトを感覚でとらえるのではなく数字でとらえる重要性を身をもって感じるこの日はオカモトにとっても大切な勉強の日先生の目の前に座り、資料を見ながらアレやコレやと指示を受けるこの時間は決して居心地が良いとは言えませんが今までそういった類の勉強をサボってきていましたから自業自得とはこのことかもしれませんそ ...
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