どーもー（*´∀`*)ﾉ
靴ヅレが治りません
院長の岡本です
このブログは名古屋市南区で年間400例以上に及ぶむちうち治療、産後の骨盤矯正施術を担当する接骨院岡本屋院長の岡本治之が、日々の出来事から健康の話、5人の子供たちとの生活を赤裸々に語るノンフィクションブログです。名古屋弁丸出しで遠慮なく語りますよ！（ 笑 ）
以前のブログで
オートミールを食べ始めたって話になりました
どうやら巷では
ヘルシーな食材ってコトで大盛り上がり
インターネットでも
オートミールを使ったレシピ集を見かけることがよくあります
実はオカモト
結婚してからはフツーの食事をするようになりましたが
独身時代はオートミールを常食としており
経験値はそれなりに積んできた自負があるため
少し冷ややかな目線で受け止めています
もう、いろいろやったんですよ
おいしい食べ方ないかなぁって
それこそ
中華スープに入れてみたりとか
スパゲティーソースに絡ませてみたりとか
数え始めたらキリがないぐらい
でも
最終的に至ったのは
牛乳をかけて食べる
ココにたどり着いちゃったんです
せっかくいろいろやってみたのにねぇ～
ホントにガッカリです
ただ
強烈にシンプルだからこそカンタンだし
幅広いアレンジを行うことができます
今朝は
60グラムのオートミールに
レーズン、きなこ、チアシードをトッピングして
牛乳をかけていただきました
やっぱこの食べ方がイチバンだな
バランスのとれた食生活を心がけて
健康なカラダを手に入れようと思います
さて
本日のブログは来月の定休日のご案内
食卓にぶら下がっているカレンダーは11日が祝日となっていますが
７月に東京オリンピックが開催されたため
体育の日が移動したため
11日は通所どおりの受付
その代わりってワケではありませんが
30日は学校行事のため
臨時休業とさせていただきます
春先に予定されていた運動会がやっとこさ開催
よかったなぁと思いつつも
患者さんにはご迷惑をおかけすることとなりますが
よろしくお願いします
それにしても
時間の経過の早いコト早いコト
もう今年も残すところ３ヶ月なんですね
去年だったりをふりかえれば
年末に近づけば近づくほど
どんどん加速度がついていきますので
物事を前倒しで進めてかないと
年内に終えれなくなりそうです
しかも
こういう時に限って
思いもよらぬトラブルだって起こっちゃうもんです
去年の年末は大変だったもんなぁ…（ 笑 ）
ハロウィン
クリスマス
そして
年賀状と強敵ぞろいの３ヶ月ですが
着実にこなしていこうと思います
今回の学びから得た本日の一句
来年の 干支は寅年 なんですね
接骨院岡本屋 岡本治之
んな感じで
今日も一日ありがとうございました (*´ 3｀)/~
接骨院岡本屋｜名古屋市南区の接骨院・むちうち・骨盤矯正・交通事故治療・労災治療対応
名古屋市南区大磯通4-18-1 ℡.0120-828-184 http://okamoto8.com
お知らせ
2023/2/28
接骨院岡本屋【３月の休業日のお知らせ】
お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません 卒業式に向けてダイエットしてます 接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ 香川選手のセレッソ復帰会見を見て あらためて香川選手のカッコよさを実感した岡本 オトナの色気を感じて ちょっと前からボクもクチヒゲを生やしてみましたが どーも昭和のドロボウにしか見えなくなりまして 今朝バッサリ剃り落とした次第です（ 涙 ） アレはきっと ヒゲがカッコいいんじゃなくて 香川選手がカッコよかったんですね 色男ってトクだなぁと改めて思い知らされることとなりました 確 ...
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院内風景
2023/2/21
清掃活動ボランティア募集！
お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません 早起きの秘訣は早寝だとの結論に達しました 接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ 三寒四温をガッツリと体現している名古屋 もうダウンなんていらんがや なぁ～んて思うような日もあったのに 今日はホントに寒い日になりました まだ２月ですから 気が早いと言われればそれまでなんですが 不意に暖かい日が来たりするもんだから ついつい期待しちゃってました まぁ、本来であればコレぐらいの気候が順当なのかもしれんなぁ～ ストーブに火を入れながら ふと後ろを振り返ると ...
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プライベート
2023/2/16
ipadを落っことして液晶が見えなくなりました
お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません やっぱり明太子のスパケティがイチバン好きです 接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ バレンタインから開けて一日 傷心の水曜日になるかと思いきや 意外にもけっこうな数のチョコレートをいただきまして 今朝は強烈にテンションも高く仕事に臨むことになりました だって テレビやラジオの報道では 今や義理チョコは絶滅危惧種です！ なぁ～んて報道しか聞こえてこなかったから オジサンには縁のない一日になるかと あきらめモードでおりましたので その反動と相まって嬉し ...
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プライベート
2023/2/13
連休は歯の博物館に行ってきました
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんなぜか左腕が筋肉痛です接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ今週末のJリーグ開幕に心躍らせているオカモトそういよいよ今週の金曜日の川崎VS横浜のゲームを皮切りに2023年のシーズンがスタートします応援するのはグランパス以外にありませんから正直、金曜日のゲームなんてどうでもイイんですが久しぶりのJリーグを見られるのかと思うと嬉しくて仕方ありませんわ去年はいろいろと考えさせられることの多いシーズンではありましたが今年はきっと長谷川監督のサッカーがチームに浸透 ...
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院内風景
2023/2/9
坐骨神経痛予防のストレッチやってます
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません帝一の國を観ました接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ金の延べ板の話を聞いたオカモト世の中にはたいへん奇特な方がいらっしゃるもんだと改めて感心していますボクだってそれぐらいの財産があればボーンと名古屋市に寄付するところですが残念ながら家族を養っていくだけで必死なもんですからなかなかそこまで至りませんでも、今回の金の延べ板の寄付だけじゃなくて世の中にはいろいろな形で公共の施設に何かしらの寄付をされる方も多いんだそうですやっぱり現金とかそこらへんがイチバン ...
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プライベート
2023/2/7
岡本家のホットスポット
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません気球に乗ってみたいです接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ46才にして最高の健康を手にしていると自負する岡本足りないのは毛根ぐらいでそれ以外は健康そのものであると感じていますところが今日はそんな岡本の鼻がズルズル＆閉塞しておりますひょっとして花粉症？敏感な方はすでに鼻がムズムズしてるって話は聞いてますがまさかねー確かに急に花粉症になるってのは聞いたことありますがこの年になって急に体質が変わるなんてこともなさそうだしそもそもね昭和の世代ですからそんなにデ ...
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