どーもー（*´∀`*)ﾉ
靴ヅレが治りません
院長の岡本です
このブログは名古屋市南区で年間400例以上に及ぶむちうち治療、産後の骨盤矯正施術を担当する接骨院岡本屋院長の岡本治之が、日々の出来事から健康の話、5人の子供たちとの生活を赤裸々に語るノンフィクションブログです。名古屋弁丸出しで遠慮なく語りますよ！（ 笑 ）
以前のブログで
オートミールを食べ始めたって話になりました
どうやら巷では
ヘルシーな食材ってコトで大盛り上がり
インターネットでも
オートミールを使ったレシピ集を見かけることがよくあります
実はオカモト
結婚してからはフツーの食事をするようになりましたが
独身時代はオートミールを常食としており
経験値はそれなりに積んできた自負があるため
少し冷ややかな目線で受け止めています
もう、いろいろやったんですよ
おいしい食べ方ないかなぁって
それこそ
中華スープに入れてみたりとか
スパゲティーソースに絡ませてみたりとか
数え始めたらキリがないぐらい
でも
最終的に至ったのは
牛乳をかけて食べる
ココにたどり着いちゃったんです
せっかくいろいろやってみたのにねぇ～
ホントにガッカリです
ただ
強烈にシンプルだからこそカンタンだし
幅広いアレンジを行うことができます
今朝は
60グラムのオートミールに
レーズン、きなこ、チアシードをトッピングして
牛乳をかけていただきました
やっぱこの食べ方がイチバンだな
バランスのとれた食生活を心がけて
健康なカラダを手に入れようと思います
さて
本日のブログは来月の定休日のご案内
食卓にぶら下がっているカレンダーは11日が祝日となっていますが
７月に東京オリンピックが開催されたため
体育の日が移動したため
11日は通所どおりの受付
その代わりってワケではありませんが
30日は学校行事のため
臨時休業とさせていただきます
春先に予定されていた運動会がやっとこさ開催
よかったなぁと思いつつも
患者さんにはご迷惑をおかけすることとなりますが
よろしくお願いします
それにしても
時間の経過の早いコト早いコト
もう今年も残すところ３ヶ月なんですね
去年だったりをふりかえれば
年末に近づけば近づくほど
どんどん加速度がついていきますので
物事を前倒しで進めてかないと
年内に終えれなくなりそうです
しかも
こういう時に限って
思いもよらぬトラブルだって起こっちゃうもんです
去年の年末は大変だったもんなぁ…（ 笑 ）
ハロウィン
クリスマス
そして
年賀状と強敵ぞろいの３ヶ月ですが
着実にこなしていこうと思います
今回の学びから得た本日の一句
来年の 干支は寅年 なんですね
接骨院岡本屋 岡本治之
んな感じで
今日も一日ありがとうございました (*´ 3｀)/~
接骨院岡本屋｜名古屋市南区の接骨院・むちうち・骨盤矯正・交通事故治療・労災治療対応
名古屋市南区大磯通4-18-1 ℡.0120-828-184 http://okamoto8.com
院内風景
2022/10/5
月末はハロウィンです
お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません カルディの杏仁豆腐が死ぬほど好きです 接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ 大谷選手の来年のお給料に心が掻き乱されている岡本 日本円に換算すると43億円なんだそうです 以前にはプロテニスプレイヤーの大坂なおみちゃんの年収が スポンサー料を含め年間60億って話もありましたが どちらにしても個人が稼ぐ年収とは到底思えません もちろん 世の中お金だけで全てが決まるものではありませんが まぁ〜スゴい バッターとピッチャーとの能力を共に備えた選手とは言え こ ...
続きを読む
お知らせ
2022/10/5
接骨院岡本屋【10月の休業日のお知らせ】
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんお尻が筋肉痛です接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ週のスタート月曜日楽しかった週末が終わってしまいさもするとアンニュイな気持ちを引きずってしまいそうな日でもありますが今日はいつになくそんな雰囲気が漂っているような気がしますそうドラゴンズは最下位でシーズンを終えましたしグランパスはマリノスにボコボコにされましたでもそれ以上にショックだったのは楽太郎氏、猪木氏の相次ぐ訃報昭和生まれの岡本には大きな大きな出来事でした楽太郎氏は昔の笑点メンバーの中では若々し ...
続きを読む
プライベート
2022/10/5
テレビデビューしました！
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません週末はコストコでコーヒーを買ってこようと思います接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉメルカリで初めて品物を出品したオカモト今までは完全に物を買う側だったんですがいよいよ売る側に回りましたもちろん不用品がお金に変わるのは嬉しいんですがそれよりも棚の不用品を片付けてしまいたいって欲求に駆られたからですいわゆる断捨離ですね実はモノを捨てるのが本当に苦手でもう着ないなぁとか使わんなぁって思ってもなかなか捨てられず箱にしまって押入れの奥深くに眠らせておくのがせい ...
続きを読む
院内風景
2022/9/26
施設訪問
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんプロティンは炭水化物と取るとイイそうです接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉお彼岸も明けていよいよ本格的な秋の訪れを満喫できるかと思った岡本現実は厳しい残暑を感じさせる月曜日となりましたシルバーウィーク明け＆柔道の試合明けのためか朝から子どもたちはグダグダ精神的な疲れと肉体的な疲れがダブルできちゃいましたね確かに45歳の大人である岡本自身も多少ヤラれてる感はあるので子供たちのグッタリ具合も分からんでもないんですがココが頑張りどころですねボクが子供の頃は ...
続きを読む
プライベート
2022/9/25
第58回愛知県柔道道場連盟道場対抗柔道大会@愛知県武道館
お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんボクもムキムキになりたいです接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ楽しかったシルバーウィークの最終日に思わず涙で枕を濡らしてしまった岡本台風に振り回される連休だったとは言えあまりにも楽しすぎた日々が終わるのかと思うと熱い想いを堪えずにはいられませんでしたまぁ、来月には体育の日の絡みでまたまた連休ありますからなにもそんなに悲観することもないんですが連休の終わりの寂しさをただ煽りたいそんな心情です（ 笑 ）ただ、荒天のあおりで予定していた庭の改造は進むハズも ...
続きを読む
エクササイズ
2022/9/15
100日後にムキムキになるクツワダ②
お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません 寝る前に無臭ニンニクのサプリ飲んでます 接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ 長女が京都・奈良に修学旅行中の岡本家 はい 家中がひっそりと静まり返っていて なんだか気持ち悪いぐらいですね 平生の生活からして 人数の多さを自覚するぐらいですから １人ぐらいおらんようになっても 静かになってちょうどイイや なぁーんて思っていましたが どうやら 大いなる勘違いだったようです おれば、おったで 他の兄弟たちとケンカをしてみたり 些細なことで親に反抗してみた ...
続きを読む
