プライベート

スロージョギングTシャツGETしました

2020年10月29日

ども~(*´∀`*)ノ

スパゲティにはチアシードを混ぜます

院長の岡本です

シャッターを閉めに外に出たら

今晩は大きな満月が煌々と夜道を照らしていました

そうか

今日は十三夜

中秋の名月を楽しむ十五夜と並んで満月を愛でる秋の習慣だそうです

今年はコロナウィルスの騒動で季節の移ろいを感じるシーンが少なくなっていますが

風情を感じさせる行事には敏感でありたいもの

今晩はカーテンを開けて月に照らされながら寝てみようかなぁ…(笑)

さて

今月の初めに行ってきたスロージョギングの講習会

長距離を走る

ってコトを初めて専門的に学んできたボクには新しい発見ばかりでした

その甲斐あってか最近は走る事がホントに楽しくなってきて

学びを収める事の重要性を強く感じました

今日はその気持ちを一押し

スロージョギングTシャツ頂きました

スロージョギングTシャツでーす

いろいろなデザインがありましたが

今回はカタツムリのイラストのものにしました

背中にあるプリントだから走っている最中に見返すことはできませんが

5つの約束事を守って楽しく走りたいと思います

【今回の学びから得た本日の一句 】

初めての マラソンTは スロージョグ

接骨院岡本屋   岡本治之

んな感じで

今日も一日ありがとうございました (*´ 3`)/~

接骨院岡本屋|名古屋市南区の接骨院・むちうち・交通事故治療・労災治療対応
名古屋市南区大磯通4-18-1 ℡.0120-828-184 https://okamoto8.com

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岡本 治之

岡本屋のモットーである『健康は正しい姿勢から。』を体現できるように、自らをサンプルに様々なエクササイズを実践。一向に減少しない体重にイライラしながらも南区界隈をランニングしています。名古屋グランパスをこよなく愛し、シーズン中は瑞穂競技場のゴール裏に子供同伴で出没することがしばしばあります。

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