月別アーカイブ:2024年07月

エクササイズ

肩のインナーマッスルを効果的に鍛える5つの方法

2024/7/20

皆さんこんにちは、接骨院岡本屋柔道整復師の綱島です やっと梅雨があけましたね!短かったとはいえ毎日雨だとテンションが下がっちゃいますね やっと雨が降らなくなったので鈴鹿に向けてヘルメットの塗装とかバイ ...

ストレッチ

便秘解消の新常識!直腸ストレッチで腸内環境を改善

2024/7/18

こんにちは、接骨院岡本屋の鈴木です。いよいよ暑い日が続いてきましたね(;^_^A雨が降ったり晴れたり落ち着かない感じですが、水分補給はしっかりとしていきましょう!さて、皆さんは便秘に悩まされたという経 ...

体が軽くなります。40代 女性

お知らせ

クチコミUPしました【体が軽くなります / 肩こり・40代女性】】

2024/7/17

お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません大人の階段を上ってます接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ今日は午後からお久しぶりに名古屋駅まで遠征していた岡本はい月に一度の税理士の先生との面談 ...

美容と健康に!アボカドのパワフルな効果

健康の話

美容と健康に!アボカドのパワフルな効果

2024/7/16

こんにちは、接骨院岡本屋受付の井戸田です梅雨明けしていないにも関わらず、暑い日が続いていますねですが夏は海に行ったり、BBQや花火をしたり、、楽しみがたくさんで今からワクワクしています!美容と健康に! ...

40代から始める!簡単にできる筋持久力アップトレーニング

エクササイズ

40代から始める!簡単にできる筋持久力アップトレーニング

2024/7/10

皆さんこんにちは接骨院岡本屋、柔道整復師の綱島です今週の月曜日に朝出勤する時セミが鳴いているのを聞いてあぁ、これからもっと暑くなるのか、、、、と少し気を落としてしまいました(笑)これからどんどん気温が ...

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