月別アーカイブ:2024年04月

ストレッチ

タオルを使って全身を伸ばす!簡単ストレッチ4選

2024/4/20

こんにちは! 柔道整復師の鈴木です こないだ福岡に旅行に行った時飛行機に乗ったのですが 博多空港までたったの2時間で着いてしまいました 飛行機の搭乗経験が無かった僕からしたら この速さは驚きですΣ(・ ...

健康の話

健康寿命を延ばす秘訣:毎日の小さな習慣が生む大きな変化

2024/4/19

ども、こんにちは 院長の岡本です 岡本家の暴れん坊の異名をとる次男坊が 昨日より勉強合宿に出かけまして 岡本家は1人少ない6人での生活になっております たかだか1人少ないだけなんですけど お米の減りは ...

健康の秘訣は腹筋にあり!10分で出来る腹筋運動4選

エクササイズ

健康の秘訣は腹筋にあり!10分で出来る腹筋運動4選

2024/4/21

こんにちは! 接骨院岡本屋柔整師の綱島陸です 岡本屋初のバイク乗りとしてボクのバイクに岡本屋ステッカーを貼ってみました インスタグラムにもアクセスできるようにしてあるので是非見にきてください この投稿 ...

イチゴ一粒で健康生活:科学が証明した驚きの効果

健康の話

イチゴ一粒で健康生活:科学が証明した驚きの効果

2024/4/14

こんにちは、受付の井戸田です約2週間後には22歳の誕生日を迎えますついこの間21歳になったばかりなのになあ、、と時の流れが早過ぎてビックリしていますイチゴ一粒で健康生活:科学が証明した驚きの効果本日の ...

接骨院岡本屋、柔道整復師綱島陸が股関節痛に効果的なストレッチを5つ紹介します

ストレッチ

股関節痛を和らげる5つのストレッチ

2024/4/16

こんにちは接骨院岡本屋の綱島です岡本屋に入社してからついに1週間が経ちました!!!覚える事が多くてあっという間に過ぎてしまいましたこれからも覚える事がいっぱいありますが患者さんとのコミュニケーションを ...

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