エクササイズ

ども～（*´∀`*)ﾉ 影響を受けやすいタイプです 院長の岡本です 昨日の名古屋は ウィメンズマラソン 大会にはエントリーしていませんでしたが 気分だけでも味わおうとしっかりと感染対策をして沿道から静 ...

ども～（*´∀`*)ﾉ プロティンは海外モノがスキです 院長の岡本です 11月もいよいよ終盤戦となりました 来週の木曜日はもう12月3日になるんですね 去年の12月に立てた今年の目標がいくつかあります ...

ども～（*´∀`*)ﾉ １日の水分摂取量は３リットルです 院長の岡本です 小学生の子供達が帰ってくるのが ちょうど午後の受付が始まるちょっと前 自宅と施術所を兼ねている岡本屋はこの時間ちょっとバタバタ ...

ども～（*´∀`*)ﾉ スパゲティにはチアシードを混ぜます 院長の岡本です シャッターを閉めに外に出たら 今晩は大きな満月が煌々と夜道を照らしていました そうか 今日は十三夜 中秋の名月を楽しむ十五夜 ...

ども～（*´∀`*)ﾉ テルテル坊主を作りました 院長の岡本です 秋の深まりとともに 気候もまたグーっと秋めいてきました 何をするにしてもイイ時期ですが ボクの住む南区では 週末ごとにどこかの小学校が ...