岡本　治之

ども～（*´∀`*)ﾉ ようやくマスクが届きました 院長の岡本です 今までの生活に少し運動の要素を入れ始めて１週間あまり まだ体形に大きな変化は訪れていません（笑） まぁ、そうカンタンにヤセられたら苦 ...

ども～（*´∀`*)ﾉ 体温計がまだ届きません 院長の岡本です 今日の岡本の脚は軽く筋肉痛（笑） 昨晩にほぼ半年ぶりに走ったせいですね まぁ、筋肉痛が出てるってことは 身体も鍛えられてるってサインです ...

ども～（*´∀`*)ﾉ 早寝早起きを心がけます 院長の岡本です ボクの体形を見ていただければ 容易に想像できるかと思いますが 食べることが大好きです 一日に三度訪れる食事の時間は至福の時間 仕事が終わ ...

ども～（*´∀`*)ﾉ 運動は自宅でしています 院長の岡本です ゴールデンウィークも開けて本日より通常通りの生活が始まりました いつもどおり6時半に起きて 洗濯物を干し シャッターを開けて 子供たちを ...

ども～（*´∀`*)ﾉ 運動は自宅でしています 院長の岡本です 岡本屋も本日よりゴールデンウィークに突入しました もともとは外に出て歩きたいって性質ですが 今回のお休みは外出の用事を入れず 自宅でゆっ ...