年別アーカイブ：2025年

えっ、歩くだけで体が変わるの!?……   なんて思うかもしれませんが 実は“歩く力”には カラダを元気に保つヒミツがいっぱい！   そのカギを握っているのが 腸腰筋（ちょうようきん ...

最近、肩を上げるとズキッと痛む     そんな症状に心当たりはありませんか？   実はその四十肩や五十肩 ただの加齢ではなく「インピンジメント症候群」 という肩の障害が原 ...

楽しかった連休も終わり ちょっぴり気が抜けがちなこの時期   だけど、ちょっぴり目先を変えれば 次のお楽しみはきっと見つかります！   でもそんなお楽しみを具体化するには 何はなく ...

夜、なかなか寝つけない   朝起きても疲れが取れない     そんなお悩み、抱えていませんか？   現代人の5人に1人が 睡眠の悩みを抱えると言われる現代日本 ...

接骨院の現場で 何気なくこなしている施術の裏には 実は積み重ねた学びと苦い経験があります   今日は次男の送り迎えで 久しぶりに訪れた母校で感じた「原点」と 苦い思い出になった肘内障を 振り ...