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ランニング後のクールダウンは念入りに
2021/9/30
どーもー(*´∀`*)ノ つめ切り紛失してます… 院長の岡本です 初めてご覧になる方へ このブログは名古屋市南区で年間400例以上に及ぶむちうち治療、産後の骨盤矯正施術を担当する接骨院岡本屋院長の岡本 ...
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岡本屋channelストレッチ講座実践編【腸肋筋のストレッチ】
2020/4/3
ども~(*´∀`*)ノ お酒はあまり強くありません 院長の岡本です 本日はようやく晴れ この時期の長い雨を世間では菜種梅雨と言うそうですが いつの季節であれ 大家族にとって長雨ってのはホントにやっかい ...
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ストレッチは20秒伸ばしましょう
2020/3/10
ども~(*´∀`*)ノ セブンイレブンの冷凍担々麺をよく食べます 院長の岡本です 最近のブログを振り返ってみると コロナウイルスや 春休みが前倒しになって子供がウルサイとか ネガティブな話題が多くなっ ...
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祝・ランキング1位
2024/3/29
ども~(*´∀`*)ノ 全てを終えてからゴハンを食べます 院長の岡本です ゴールデンウィークも明けたハズなんですが 外はそれを惜しむかのような雨がシトシトと降り続いています もう先週の話なんですけどね ...
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ストレッチの前に知っててほしい5つのコト
2024/4/1
ども~(*´∀`*)ノ 週末はお花見に行きたいです 院長の岡本です ケンタッキーフライドチキンで食べ放題の企画がスタート! ってニュースを聞きました 食いしん坊にはたまらないニュースですね 以前にもそ ...