-
-
猫背改善!簡単ストレッチで背筋をピンと伸ばす方法
2025/2/14
毎度ありがとうございます パジャマはフード付きがサイコーです 接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ 本日の太うで繁盛記 最強寒波のピークは越えたハズなのに 凍えるような北風にさらされる岡本屋 & ...
-
-
猫背卒業!腹式呼吸で若返る魔法の呼吸法
2025/1/24
毎度ありがとうございます 1日のスケジュールを組んでます 接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ 本日の太うで繁盛記 中高一貫校には強みと弱みとがあるけれど 兄弟たちのリズムがほとん ...
-
-
ストレートネックがみるみる改善!プロ直伝の簡単エクササイズ
2025/1/22
毎度ありがとうございます 周りにカゼの人が増えてきました 接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ 本日の太うで繁盛記 本日も春を思わせる陽気に包まれた名古屋 小春日和は今日で3日目 ...
-
-
魅力は姿勢で決まる!初心者向けプランクトレーニング完全ガイド
2025/1/15
毎度ありがとうございます 有意義な連休になりました 接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ 本日の太うで繁盛記 連日の寒さが身に染みる名古屋 今日は晴れ間がのぞいたこと ...
-
-
寒い季節も安心!健康を目指す屋内トレーニング方法
2025/1/12
毎度ありがとうございます ダイナミックに走ることはまだできません 接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ 本日の太うで繁盛記 寒さのピークは越えたと言うものの 相変わらず厳しい寒さに ...