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人生100年時代の最強トレーニング!ふくらはぎが未来の健康を決める

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2024/11/19

毎度ありがとうございます 接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ ハッピーバースデー! 誕生日を祝う言葉は国によってそれぞれだけど どんな国の人間だって 自分の誕生日にこんな言葉をかけられたら つ ...

もう膝の痛みに悩まない!ストレッチポールで驚きのセルフケア効果!

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もう膝の痛みに悩まない!ストレッチポールで驚きのセルフケア!

2024/11/12

毎度ありがとうございます 接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ ブログを書いたりしてると それをきっかけに いろいろ問い合わせをいただく事があります ご予約の電話のような 仕事に直結するものもあ ...

受験生こそ運動しよう!運動と学習効果の関係性

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2024/10/10

毎度ありがとうございますアタマの中はスッキリしてます接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ本日の太うで繁盛記学びの機会をいろいろなところに求めているオカモト学生のうちは学校に行けば、自動的に先生が ...

初心者必見!握力強化トレーニングの基本と効果的な方法

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2024/8/17

皆さんこんにちは、接骨院岡本屋柔道整復師の綱島です8月2日で22歳を迎えました!!いろんな方に祝っていただいたのですごく良い誕生日になりました歳を増すごとに一年がとても短く感じる様になってきました笑柔 ...

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目指せボルト!足が速くなるカンタントレーニング!

2024/7/31

皆さんこんにちは接骨院岡本屋の綱島です気づけばもう8月も目の前ですねお盆休みは皆さん予定決まってますか??僕は長野県の阿智村に行ったり友達の家でBBQしたりいろいろイベントが盛りだくさんなお盆になって ...

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