検証シリーズ

ダイエット5ヶ月目

プライベート

走って気が付いた!43歳 柔道整復師の記録【5ヶ月】

ども~(*´∀`*)ノ プロティンは海外モノがスキです 院長の岡本です 11月もいよいよ終盤戦となりました 来週の木曜日はもう12月3日になるんですね 去年の12月に立てた今年の目標がいくつかあります ...

4ヶ月で4㎏ヤセました

プライベート

走って気が付いた!43歳 柔道整復師の記録【4ヶ月】

ども~(*´∀`*)ノ ちょっと調子に乗ってます 院長の岡本です 台風一過の名古屋 台風14号の痕跡は1ミリもなく 空は隅々まで晴れ渡りました まさしく THE 秋 ですね( 笑 ) でも、ちょっと暑 ...

インソールには穴が開いていました

プライベート

走って気が付いた!43歳 柔道整復師の記録【2ヶ月】

ども~(*´∀`*)ノ 梅雨明けを期待しちゃいます 院長の岡本です 7月もいよいよ本日で終了 梅雨が思いのほか長く続いちゃったり コロナ再燃でバタついてたせいか あんまりイイ印象のない7月でしたね 諦 ...

走るときは口元を覆います

プライベート

走って気が付いた!43歳 柔道整復師の記録【1ヶ月】

ども~(*´∀`*)ノ コンビニではザバスのミルクプロティンを買います 院長の岡本です ゴールデンウィークが終わり 何を思ったか半年ぶりに再開させたランニング 1週間に2回 10キロ前後を走るペースで ...

スクワットチャレンジ!

プライベート

【検証】スクワットチャレンジ!

2020/5/8    

ども~(*´∀`*)ノ 運動は自宅でしています 院長の岡本です ゴールデンウィークも開けて本日より通常通りの生活が始まりました いつもどおり6時半に起きて 洗濯物を干し シャッターを開けて 子供たちを ...

PLAY NOW

Copyright© 接骨院 岡本屋|名古屋市南区の接骨院・むちうち・交通事故治療・労災治療対応 , 2021 All Rights Reserved.