健康の話

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冷たい食べ物がやめられない人必見!“あずきバー”と冷えによる不調の関係とは?

2025/7/18

ヒンヤリ冷たいあずきバー ついつい手が伸びちゃう季節ですよね   でもちょっと待って!   そのヒンヤリの誘惑 カラダの冷えにつながってるかも?   最近なんだかだるい ...

エアコンの設定温度は何度が正解?専門家が考える最適温度とは

健康の話

エアコンの設定温度は何度が正解?専門家が考える最適温度とは

2025/7/6

エッフェル塔が閉鎖!? スペインでは46℃!?   ヨーロッパを襲う記録的熱波―― でも、他人事じゃない! 名古屋の酷暑も負けてません(笑)   この夏を快適に乗り切るには エアコ ...

家事で腰が痛くなるあなたへ|片足台を使った腰痛予防テクニック

健康の話

家事で腰が痛くなるあなたへ|片足台を使った腰痛予防テクニック

2025/7/1

あなたも気づかないうちに 腰を痛める家事を続けていませんか?   毎日の皿洗いや調理中の前かがみ姿勢が 腰にじわじわとダメージを与えているんです   「でも、どうすればいいの?」と ...

梅雨明け後は熱中症に注意!接骨院が考える夏バテ対策と深呼吸のチカラ

健康の話

梅雨明け後は熱中症に注意!接骨院が考える夏バテ対策と深呼吸のチカラ

2025/6/29

おそらく梅雨明けっしたぽい6月の名古屋 体調管理を後回しにしていませんか?   実は「なんとなくダルい…」ってのは 熱中症の初期のサインかもしれません   湿度・寝不足・自律神経の ...

在宅勤務で腰痛悪化?岡本屋が考える腰痛治療の王道アプローチ

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在宅勤務で腰痛悪化?岡本屋が考える腰痛治療の王道アプローチ

2025/6/29

なんとなく腰が重い… 在宅ワークが続いて腰痛が悪化…   そんな声おみえになりませんか?   実は“腰そのもの”が原因じゃないケースも けっこう多いんです   今こそ腰痛 ...

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