ストレッチ

ランニング後にはしっかりとストレッチをします

エクササイズ

ランニング後のクールダウンは念入りに

2021/9/30

どーもー(*´∀`*)ノ つめ切り紛失してます… 院長の岡本です 初めてご覧になる方へ このブログは名古屋市南区で年間400例以上に及ぶむちうち治療、産後の骨盤矯正施術を担当する接骨院岡本屋院長の岡本 ...

腸肋筋を伸ばして正しい姿勢を作りましょう

健康の話

岡本屋channelストレッチ講座実践編【腸肋筋のストレッチ】

2020/4/3

ども~(*´∀`*)ノ お酒はあまり強くありません 院長の岡本です 本日はようやく晴れ この時期の長い雨を世間では菜種梅雨と言うそうですが いつの季節であれ 大家族にとって長雨ってのはホントにやっかい ...

ストレッチはセルフコンディショニングに最適です

健康の話

ストレッチは20秒伸ばしましょう

2020/3/10

ども~(*´∀`*)ノ セブンイレブンの冷凍担々麺をよく食べます 院長の岡本です 最近のブログを振り返ってみると コロナウイルスや 春休みが前倒しになって子供がウルサイとか ネガティブな話題が多くなっ ...

ランキング1位取れました!

健康の話

祝・ランキング1位

2024/3/29

ども~(*´∀`*)ノ 全てを終えてからゴハンを食べます 院長の岡本です ゴールデンウィークも明けたハズなんですが 外はそれを惜しむかのような雨がシトシトと降り続いています もう先週の話なんですけどね ...

ストレッチング講座開講です

健康の話

ストレッチの前に知っててほしい5つのコト

2024/4/1

ども~(*´∀`*)ノ 週末はお花見に行きたいです 院長の岡本です ケンタッキーフライドチキンで食べ放題の企画がスタート! ってニュースを聞きました 食いしん坊にはたまらないニュースですね 以前にもそ ...

PLAY NOW

© 2024 名古屋市南区 接骨院岡本屋|むちうち・交通事故治療・労災治療・骨盤矯正対応