ストレッチ

腸肋筋を伸ばして正しい姿勢を作りましょう

健康の話

岡本屋channelストレッチ講座実践編【腸肋筋のストレッチ】

ども~(*´∀`*)ノ お酒はあまり強くありません 院長の岡本です 本日はようやく晴れ この時期の長い雨を世間では菜種梅雨と言うそうですが いつの季節であれ 大家族にとって長雨ってのはホントにやっかい ...

ストレッチはセルフコンディショニングに最適です

健康の話

ストレッチは20秒伸ばしましょう

ども~(*´∀`*)ノ セブンイレブンの冷凍担々麺をよく食べます 院長の岡本です 最近のブログを振り返ってみると コロナウイルスや 春休みが前倒しになって子供がウルサイとか ネガティブな話題が多くなっ ...

ランキング1位取れました!

健康の話

祝・ランキング1位

2019/2/26    

ども~(*´∀`*)ノ 全てを終えてからゴハンを食べます 院長の岡本です ゴールデンウィークも明けたハズなんですが 外はそれを惜しむかのような雨がシトシトと降り続いています もう先週の話なんですけどね ...

ストレッチング講座開講です

健康の話

ストレッチの前に知っててほしい5つのコト

2019/2/27    ,

ども~(*´∀`*)ノ 週末はお花見に行きたいです 院長の岡本です ケンタッキーフライドチキンで食べ放題の企画がスタート! ってニュースを聞きました 食いしん坊にはたまらないニュースですね 以前にもそ ...

ストレッチを通して子供たちの健全な成長を育みます

院内風景

公開間近

2019/4/2    

ども~(*´∀`*)ノ 次男坊が宿題している隣でブログ書いてます 院長の岡本です 長い長いと思っていた夏休みも本日で終了 明日からは新学期が始まりますね ウチの子供たちもつい先ほどまで、夏休みの宿題と ...

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