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ランナーにぜひともやってほしい体幹トレーニング②
2021/5/12
ども~(*´∀`*)ノ 明日からの春休みにドキドキしています 院長の岡本です 思い込みが激しいタイプなので 日々、強烈に偏った生活をしています はい 事務仕事の類が強烈に苦手で できるだけ目を背けるよ ...
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ランナーにぜひともやってほしい体幹トレーニング①
2021/5/12
ども~(*´∀`*)ノ 影響を受けやすいタイプです 院長の岡本です 昨日の名古屋は ウィメンズマラソン 大会にはエントリーしていませんでしたが 気分だけでも味わおうとしっかりと感染対策をして沿道から静 ...
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走って気が付いた!43歳 柔道整復師の記録【5ヶ月】
2024/3/29
ども~(*´∀`*)ノ プロティンは海外モノがスキです 院長の岡本です 11月もいよいよ終盤戦となりました 来週の木曜日はもう12月3日になるんですね 去年の12月に立てた今年の目標がいくつかあります ...
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ライザップ靴下
2024/3/30
ども~(*´∀`*)ノ 1日の水分摂取量は3リットルです 院長の岡本です 小学生の子供達が帰ってくるのが ちょうど午後の受付が始まるちょっと前 自宅と施術所を兼ねている岡本屋はこの時間ちょっとバタバタ ...
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スロージョギングTシャツGETしました
2024/3/30
ども~(*´∀`*)ノ スパゲティにはチアシードを混ぜます 院長の岡本です シャッターを閉めに外に出たら 今晩は大きな満月が煌々と夜道を照らしていました そうか 今日は十三夜 中秋の名月を楽しむ十五夜 ...