鈴木 一弘

皆さんこんにちは、接骨院岡本屋の鈴木です 最近、寝起きに体が痛い、、、って患者さんに良く相談されることが多いんです 骨盤の角度、寝具が合っていない、反り腰等の姿勢不良、色々なところに原因はあります で ...

みなさんこんにちは、接骨院岡本屋の鈴木です 前回に続いて今回もポールを使った体操を紹介していきます 気付けば三作目になるポールの体操シリーズですが、いかがでしょうか？ 僕はポールの体操は健康な身体を手 ...

皆さんこんにちは、接骨院岡本屋柔道整復師の鈴木ですオリンピックを連日観戦しているので、若干寝不足です(笑)僕は柔道をずっと観ていました一対一で激しくぶつかり合う姿を見ていると、自分も柔道に復帰したくな ...

皆さんこんにちは、岡本屋柔道整復師の鈴木ですこないだの日曜日に鈴鹿サーキットに行って真っ黒に日焼けをしました一年分の日差しを浴びた気がします！(笑)さて今回の記事の内容に入っていきますが、皆さんの家に ...

皆さんこんにちは、接骨院岡本屋柔道整復師の鈴木です皆さんは朝パッと起きる事ができますか？？僕は朝がとっても苦手で中々起きれないんです朝は頭回らないし、身体は動かないし、、、かといって早起きして走りに行 ...