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早朝トレーニング
2024/3/29
ども~(*´∀`*)ノ 早寝早起きを心がけます 院長の岡本です ボクの体形を見ていただければ 容易に想像できるかと思いますが 食べることが大好きです 一日に三度訪れる食事の時間は至福の時間 仕事が終わ ...
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【検証】スクワットチャレンジ!
2024/3/29
ども~(*´∀`*)ノ 運動は自宅でしています 院長の岡本です ゴールデンウィークも開けて本日より通常通りの生活が始まりました いつもどおり6時半に起きて 洗濯物を干し シャッターを開けて 子供たちを ...
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感想UPしました【バスケットボール選手の腰痛】
2020/5/4
ども~(*´∀`*)ノ 運動は自宅でしています 院長の岡本です 岡本屋も本日よりゴールデンウィークに突入しました もともとは外に出て歩きたいって性質ですが 今回のお休みは外出の用事を入れず 自宅でゆっ ...