月別アーカイブ:2020年03月

ホワイトデーは大切な日です

院内風景

祝・ホワイトデー

2024/3/29

ども~(*´∀`*)ノ 今週はラーメン率高かったです 院長の岡本です 先日の洗濯洗剤のブログ それを読んでくれた患者さんからいろいろ教えて頂きました 洗剤の量 水の温度 漬け置きする時間 ほぅ 一口に ...

新型コロナウィルス肺炎インフルエンザから身を守れ!

院内風景

新型コロナウィルス肺炎インフルエンザから身を守れ!

2024/4/1

ども~(*´∀`*)ノ 加湿器をじゃんじゃん炊きます 院長の岡本です 7人家族の岡本家は 大家族がゆえ 1日に出る洗濯物の量もまた大変な量になります 自宅には12キロの洗濯機がありますが 何にもない日 ...

ストレッチはセルフコンディショニングに最適です

健康の話

ストレッチは20秒伸ばしましょう

2020/3/10

ども~(*´∀`*)ノ セブンイレブンの冷凍担々麺をよく食べます 院長の岡本です 最近のブログを振り返ってみると コロナウイルスや 春休みが前倒しになって子供がウルサイとか ネガティブな話題が多くなっ ...

フリモに載ります

院内風景

タウン誌デビュー

2024/3/30

ども~(*´∀`*)ノ 筋肉が好きです 院長の岡本です オジさんになると ノドにタンが絡むコトが多くなるので セキばらいをしたくなることがよくあります でも このタイミングだとなかなかできませんよね~ ...

プランクでオナカを引き締めます

プライベート

30日プランクチャレンジ

2024/3/29

ども~(*´∀`*)ノ チーズが好きです 院長の岡本です のっけから質問で恐縮ですが 全ての物事がコロナウィルスで振り回されている中 みなさんはどのような毎日をお送りでしょうか? はい 教えてほしいん ...

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