健康の話

「なんか最近、疲れやすい」 「年齢のせいかな…」 って感じること、ありませんか？   ある朝、自分の顔にできた 謎の引っかき傷をきっかけに オカモトが本気で向き合った“体調の変化” &nbs ...

マンガ喫茶って最高だけど 気づいたら首も腰もバキバキ… なんてことないですか？   その原因、実は「座り方」にあるかも   楽しい時間をもっと快適に過ごすために 今日からできる“ラ ...

朝起きたら、なんか足がプランプラン…！？   スネから下に力が入らないし 触っても感覚がないってどゆこと！？   そんなビックリ体験を通してわかった 神経のトラブル「腓骨神経麻痺」 ...

産後は骨盤がゆがむから矯正したほうがいい   そんな話を一度は耳にしたことありませんか？   でも、本当にそれって必要なの？ 効果はあるの？と疑問に思うママも多いはず   ...

便利で手放せない存在となったスマートフォン   でも、ふと鏡を見たとき あなたの姿勢…崩れていませんか？   うつむいたままの“スマホ姿勢”は 首・肩こり、頭痛など 思わぬ不調の原 ...