健康の話

こんにちは 接骨院岡本屋の鈴木一弘です いつもの挨拶させてもらいます みなさん毎日運動してますか？（ 笑 ） 運動は健康づくりの第一歩 世の中にはいろいろな健康法がありますが やっぱり運動に勝るものは ...

マラソン選手が直面する一般的な膝のスポーツ障害とその予防策 マラソンは心身の健康を高める素晴らしいスポーツですが 長距離を走る際にかかる膝への負担は大変大きなものです 膝のスポーツ障害は、マラソン選手 ...

高血圧を改善！毎日の運動で健康的な生活を手に入れよう日本人の２人に１人は高血圧と診断されもはや国民病とも言ってもおかしくないほどにありふれている高血圧高血圧自体が体調を左右するシーンは比較的少ないため ...

お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません 休みの日こそ早起きします 接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ 本日の太うで繁盛記 ３連休の初日を最悪の形でスタートしてしまった岡本 ドラゴン ...

お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません 週末の３連休が楽しみです 接骨院岡本屋院長の岡本です（*´∀`*)ﾉ 本日の太うで繁盛記 明後日に控えたＪリーグの開幕に居ても立っても居られないオカ ...