健康の話

名古屋、ついに気温40℃…！   さすがに参っちゃいますよね   「熱中症じゃないけど体がダルい」 「肩や腰が重い」 「なんとなく調子が出ない」   最近こんな声をよく耳 ...

連日の猛暑で体がだるい…   そんなときにいいタイミングで やってきたの焼肉の日   牛肉や豚肉、野菜をバランスよく食べれば 夏バテ知らずのスタミナ食に早変わり！   家 ...

せっかくの休みなんだから、寝かせてよ～   な～んて気持ちをグッとこらえて 今日は朝から町内清掃   麦わら帽子にペットボトル そして笑顔を携えて——   地域の人たちと ...

ヒンヤリ冷たいあずきバー ついつい手が伸びちゃう季節ですよね   でもちょっと待って！   そのヒンヤリの誘惑 カラダの冷えにつながってるかも？   最近なんだかだるい ...

エッフェル塔が閉鎖!? スペインでは46℃!?   ヨーロッパを襲う記録的熱波―― でも、他人事じゃない！ 名古屋の酷暑も負けてません（笑）   この夏を快適に乗り切るには エアコ ...