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膝の痛みに悩む方はコレやって!オススメのストレッチ5選‼⑪

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膝の痛みに悩む方はコレやって!オススメのストレッチ5選‼

2023/12/18

膝の痛みに悩む方はコレやって!オススメのストレッチ5選‼ さて 本日のブログは膝の痛みにお悩みの方に向けてのブログ 題して 膝の痛みに悩む方はコレやって!オススメのストレッチ5選‼ です 世の中に有益 ...

腰痛体操はマッケンジー体操一択でしょ③

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腰痛体操はマッケンジー体操一択でしょ!

2024/2/25

お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません Tarzanを読んで横隔膜をバンバンに意識してます 接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ 本日の太うで繁盛記 10月に入りグーっと季節の進んだ ...

太もものウラを伸ばして股関節の柔軟性を獲得しましょう②

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腰痛でお悩みの方は股関節のストレッチ⑥ / 岡本屋ストレッチクラブ

2023/9/30

お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません 週末はお祭りの準備に行きます 接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ 次男の 疲れたぁ~ って寝言を聞き 息子のたくましさに感心し そして ちょ ...

水曜午後はだいたいちょこざっぷに行ってます

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水曜午後はだいたいちょこざっぷに行ってます

2024/3/29

お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれません天皇杯の結果を知ってグッタリしています接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ8月も終わりを迎えようとしているのに強烈な残暑に見舞われることになってい ...

7月のランニング記録

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7月のランニング記録【2023年】

2024/3/29

お待たせしましたお待たせしすぎたのかもしれませんマテウスショックから立ち直れそうもありません接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ足の爪を深く切りすぎたオカモト爪が指に食い込むように刺さって強烈に ...

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