健康の話

ヘルニア・ぎっくり腰経験者必見!潮干狩りで腰を守る方法

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ヘルニア・ぎっくり腰経験者必見!潮干狩りで腰を守る方法

2025/5/6

連休の家族イベントとして人気の潮干狩り   でも、その楽しい時間の裏で こっそり腰にダメージを受けていませんか?   砂浜での中腰作業は 腰痛やぎっくり腰の危険性大!   ...

まさかを防げ!骨盤の状態をチェックして腰痛・肩こりゼロへ

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まさかを防げ!骨盤の状態をチェックして腰痛・肩こりゼロへ

2025/5/1

真っ白になってしまった 岡本屋のホームページに アタマの中も 真っ白になりかけたオカモト なんとか復旧し 大事には至らずに済みましたが まさかの展開に 全身から汗が吹き出す想いでした 今日はそんな“ま ...

成長期のアスリート必見!試合後の体ケアで未来のケガを防ぐ方法

健康の話

成長期のアスリート必見!試合後の体ケアで未来のケガを防ぐ方法

2025/4/30

全力でぶつかっていく姿に 思わず胸が熱くなった一日   でもその頑張りの裏側には 子どもたちのカラダに積み重なる 小さな疲労がありました   未来のために、いま必要なケアについて ...

【GW限定】疲れた体を整えるなら今!岡本屋おすすめの運動療法とは?

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【GW限定】疲れた体を整えるなら今!岡本屋おすすめの運動療法とは?

2025/4/28

この大型連休 ただ休むだけじゃあもったいない!   実はこのタイミングこそ カラダをリセットして "1年を快適に過ごす土台"をつくる 絶好のチャンスです   今回のブログは ゴール ...

「まだ痛くない」がチャンス!春のうちに整えるカラダメンテ術

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「まだ痛くない」がチャンス!春のうちに整えるカラダメンテ術

2025/4/25

毎度ありがとうございます トンソク食べたいです 接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ 本日の太うで繁盛記   窓を開けるのが好きなオカモト この時期は風もさわやかで 気持ちがイイもんだ ...

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