エクササイズ

はーいこんにちは、めっちゃこんにちわ！接骨院岡本屋の轡田健太です。姿勢の話を背中、骨盤と続いて今度は首の話です。ひとまずテストしてみましょう！壁におしりとかかとを着け立ってみましょう後頭部が着かなかっ ...

こんにちは 接骨院岡本屋の鈴木一弘です 昨日は名古屋でウィメンズマラソンがありましたね 僕は長距離が苦手なので、マラソンはやったことがないですが 参加者の方の楽しそうな雰囲気を見ると、僕もやってみよう ...

こんにちは 接骨院岡本屋の鈴木一弘です いつもの挨拶させてもらいます みなさん毎日運動してますか？（ 笑 ） 運動は健康づくりの第一歩 世の中にはいろいろな健康法がありますが やっぱり運動に勝るものは ...

はーいこんにちは、めっちゃこんにちは！ 接骨院岡本屋の轡田健太です えっ？なんて読むか分からないですか？ はい、轡田（ クツワダ ）って読みます ぜひ、覚えてくださいね で 突然ですが 猫背や反り腰な ...

みなさん、こんにちは接骨院岡本屋の鈴木ですいつものごあいさつよろしいですか？いきますよみなさん、運動してますか？（ 笑 ）運動は健康を保つための最高の習慣ですいつまでも元気であり続けるために、毎日楽し ...