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脊柱管狭窄症のリハビリに抜群!ポールを用いた脊柱モビリゼーション
2024/3/8
こんにちは 接骨院岡本屋の鈴木一弘です いつもの挨拶させてもらいます みなさん毎日運動してますか?( 笑 ) 運動は健康づくりの第一歩 世の中にはいろいろな健康法がありますが やっぱり運動に勝るものは ...
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姿勢を正すための筋肉トレーニング:効果的な5つのエクササイズ
2024/4/16
はーいこんにちは、めっちゃこんにちは! 接骨院岡本屋の轡田健太です えっ?なんて読むか分からないですか? はい、轡田( クツワダ )って読みます ぜひ、覚えてくださいね で 突然ですが 猫背や反り腰な ...
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毎日スクワットで変わる!驚きの健康&美容効果
2024/4/16
みなさん、こんにちは接骨院岡本屋の鈴木ですいつものごあいさつよろしいですか?いきますよみなさん、運動してますか?( 笑 )運動は健康を保つための最高の習慣ですいつまでも元気であり続けるために、毎日楽し ...
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尿漏れ問題を解決!骨盤底筋強化の効果的な方法
2024/2/21
お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません 週末の3連休が楽しみです 接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ 本日の太うで繁盛記 明後日に控えたJリーグの開幕に居ても立っても居られないオカ ...
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毎日のウォーキングで変わる人生: 健康と幸福への最初の一歩
2024/2/20
お待たせしました お待たせしすぎたのかもしれません 週末の3連休が楽しみです 接骨院岡本屋院長の岡本です(*´∀`*)ノ 本日の太うで繁盛記 親しき中にも礼儀ありとは 夫婦のためにある言葉だと肝に銘じ ...